我们周围有很多人会有过敏症状，过敏会对身体健康造成很大的伤害，很多人都有过敏症状，希望通过好的治疗方法来治疗。我听说吃维生素C对过敏有很大的帮助。当你有过敏症状时，不要盲目选择药物，需要医生的指导。下面的小边将介绍面部过敏吃维生素C可以。

1.维生素C是一种水溶性维生素，在人体中起着重要作用。人类不能合成维生素C，它可以通过食物获得，但维生素C的补充不仅取决于植物，还取决于日常饮食的护理。饭后服用维生素C的效果更好。爱美的女性、压力大、生活不规律的人可以服用维生素C。

2.蔬菜和水果的致敏性相对较低，富含胡萝卜素和维生素C、维生素E的食物可以预防炎症和过敏。维生素C具有抗组胺的作用。体内组胺过多会诱发过敏、炎症和胃酸等不良反应。喜欢过敏的人可以通过饮食，选择富含维生素C的食物，如猕猴桃、葡萄柚等。

3.过敏反应的人会引起相应的症状，可以服用扑尔敏和维生素C，皮肤瘙痒颗粒等，通常要避免不良刺激，瘙痒症状不抓，更不用说用力摩擦，不要用热水或肥皂烫伤，更不用说喝或喝浓茶，尽量不要吃酸辣食物，以免刺激。

以上介绍了面部过敏是否可以吃维生素C绍，我们已经充分了解了维生素C的作用，维生素C对过敏的治疗效果相对较好，当他们有过敏症状时，选择正确的治疗方法。服用维生素C不能过量，否则会适得其反，通常要注意饮食和生活护理，避免再次刺激。