1、化疗脱发的原因
脱发 也是化疗中常见的毒性反应。如果使用阿霉素、环磷酰胺、博来霉素、长春新碱等药物容易引起脱发，尤其是阿霉素最明显；大剂量环磷酰胺治疗时，脱发也很明显。每个人都有头发，这似乎对身体没有帮助。然而，一旦人们，尤其是中青年人和女性，发现自己的头发在不寻常的地方，甚至变得秃顶，就会感到焦虑和恐惧。那么脱发的原因是什么呢？
由于化疗药物缺乏选择性抑制肿瘤的作用，在杀死肿瘤细胞的同时，会影响正常细胞的增殖，其中主导毛发生长的毛囊细胞受损，导致脱发。很多患者担心脱发后会不会长出新的头发？答案是会长出新发。脱发是化疗期间的短暂现象。停药一段时间后，脱落的头发会再次生长。在化疗方面，药物损害生发细胞，但并没有完全损害毛囊。原发损伤后，毛囊会萌出新发，将原发挤出毛囊。这个过程持续了2~5周。因此，化疗患者的脱发发生在化疗后一段时间内，而不是化疗后立即脱发，这与化疗期间可能出现的恶心呕吐明显不同。此外，由于头发生长缓慢，很难达到原来的长度，患者会感到头发稀疏或完全脱落，但它最终会长到足够的长度，恢复你过去的风格。放部放疗也会导致放射性野外脱发。一般放疗停止后，头发也可以再生。
脱发也与明显的情绪有关。即使在健康的人中，过度的精神紧张、抑郁和焦虑有时也会导致明显的脱发。患者应意识到脱发对人们的健康没有直接损害。如果患者想在头发稀疏和秃顶阶段外出，他们可以通过假发和化妆来改变自己的形象，但更重要的是调整自己的心态，正确对待。二、化疗会掉头发吗？
癌细胞的一个特点是生长迅速、分裂和生长迅速。因此，在设计抗癌药物时，这些传统的抗癌药物被设计成特异性攻击快速生长的细胞，希望只杀死癌细胞，而不会损害大多数通常生长缓慢的细胞。
然而，在正常情况下，我们的人体中有一些细胞生长迅速，更新迅速。如骨髓细胞、发囊细胞、口腔粘膜细胞、消化道上皮细胞、女性生殖道细胞等。传统化疗药物从静脉注射到体内后，迅速传播到全身，杀死癌细胞，同时攻击这些快速生长的细胞，因此出现骨髓抑制、口干等常见副作用。包括脱发。
了解化疗掉头发的特性有助于癌症病人或者家属做好感情和心理的准备。因为很多人能忍受化疗带来的其他副作用，但对最影响外观的掉发难以忍受，尤其是女性。甚至有因为脱发而拒绝继续治疗的病人。
我们的头皮大约有10万根头发，而正常人每天会掉100到150根头发。新的头发会生长来弥补掉下来的头发。化疗后，患者有两种脱发方法。一是化疗剂量最大时头发逐渐变细，然后从中间断裂。另一种是严重抑制发根，直接从根部脱落。
脱发不仅仅是头发。眉毛、睫毛和阴毛会不同程度地脱落。有些人化疗后1到3周内所有的头发都会很快脱落，而另一些人则会慢慢脱落，持续很长时间。这种脱发通常是梳头或洗头时最明显的，因此不经常洗头的癌症患者在洗头时可能会看到大量脱发。
有些药物有独特的特点，所以脱发也会很特别。例如，常用的化疗药物环磷酰胺会导致头发变薄，但不会完全脱落。氟尿嘧啶不会导致脱发。阿霉素会导致头发在前三周逐渐变薄，然后在一夜之间脱落。紫杉醇会导致一夜之间脱发。许多患者在接受紫杉醇治疗后会发现他们早上醒来时脱发了。
也有一些化疗药物不会导致脱发，但会导致头发颜色变浅或变厚。例如，常用的药物顺铂和环磷酰胺会导致灰发或白发。氨甲喋喋不休会导致头发颜色变厚，浅发，如金发西方人更明显，一缕深色和一缕浅色，被称为星条旗疾病。
虽然化疗后的脱发看起来很可怕，也很不安，但是掉下来的头发会在化疗停止甚至化疗后期长回来(别担心，这不是化疗无效的表现)
化疗结束后，大多数人的头发通常会在几周内长回原来的样子。但你可能会发现头发质量变得不同了。有些人的头发变薄了，有些人变厚了，有些人发现头发卷曲了。半年到一年后，绝大多数的头发会恢复到和以前一样的状态。治疗化疗脱发有哪些措施？
1.避免精神紧张 ,因为紧张只会加重脱发的程度.
2.用木梳梳头或用手指按摩头皮 ,有助于头皮血液循环 ,从而加速新发的生长.
3.定期洗头，头皮和头发的含油量会增加，所以要定期洗头.
4.注意均衡饮食 ,要注意增加营养，不要挑食，偏食和禁忌 ,而且菜的味道要淡，不要咸. 补充铁质.经常脱发的人体常缺铁.富含铁的食物包括大豆、黑豆、鸡蛋、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、土豆等.
5.补充维生素E.维生素E能抵抗头发衰老，促进细胞分裂，使头发生长.可多吃生菜、卷心菜、黑芝麻等.
6.补充植物蛋白.头发干燥，发梢裂开，可多吃大豆、黑芝麻、玉米等食物.
7.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果.脱发和头发变黄的因素之一是血液中有酸毒素，因为体力和精神过度疲劳，长期吃纯糖和脂肪食物，导致体内代谢过程中产生酸毒素.肝、肉、洋葱等食物中的酸性物质容易引起血液中过多的酸毒素，所以少吃.
8,补充碘质.头发的光泽与甲状腺的作用有关。补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发的健康.可多吃海带、紫菜、牡蛎等食物.四、化疗脱发要注意什么？
脱发与化疗药物的选择、剂量和治疗周期的重复频率有关，有些化疗药物损伤毛囊细胞。化疗开始发生在化疗开始2-3周后。化疗对头皮的损伤是第一位的。脱发可以一点一点地脱落或成撮地脱落，持续约1周。然而，这是可逆的。化疗结束2-3个月后，头发通常会再次生长，有时头发也会在化疗过程中生长。所以病人不用担心，头发再长，可以选择适合自己的假发备用。极少数患者脱发不可逆性。
了解化疗脱发的原因后，化疗患者在日常生活中应注意哪些方面，以缓解化疗脱发？
1.注意饮食，不要吃辛辣油腻的食物。多吃富含铁的食物。瘦肉、鸡蛋蛋白、菠菜、卷心菜、芹菜、水果等都是最好的治疗食物。这些食物有助于软化头皮，滋养发根，帮助化疗脱发患者恢复体质。
2、洗发水不建议使用强脱脂或碱性洗发水，动作应温和，洗后用软毛巾轻轻干燥，不要用力摩擦头发。不要使用会损害头皮的物品，如尼龙梳和头刷，因为尼龙梳和头刷容易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。
3.化疗脱发患者的头皮在脱发过程中容易受损。为了保护头皮外出时戴帽子或围巾，尽量不要暴露在太热或太冷的空气中，以免暴露在阳光下。丝绸缎枕的丝绸摩擦力小于棉枕，不仅舒适，而且有利于保护头发。
