早泄对于男性的生活，其实也是有影响，很多人碍于自己的面子也是不好意思说的，这对健康的危害其实也是会慢慢的增加困难。早泄由于性反应的速度，或者是个体差异，对于不同的患者也是会有不一样的影响。做好预防比治疗重要，有哪些护理呢？下面大家和小编一起学习下吧。

早泄预防和护理方法

1、女人应该体贴，安慰，不能责怪和威胁，否则就会打击患者恢复疾病的欲望。

2、射精时间没有统一的标准，射精在更短的时间内也可以是在正常范围内。只要双方都感到满意，他们就成功了，不能用时间长短来衡量性生活性福与否。

3、建立一个全面、健康、和谐的家庭环境。重视夫妻间的相互理解与合作。一旦射精不能互相责怪，就要找出原因，配合治疗。

4、婚前注意性教育和性指导。掌握性解剖和性生活的一些知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，不应过多地控制性生活，因为性生活太少，这不利于雄激素的释放。

5、注重生活规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、等，有利于自我心理健康和心理调适。

6、禁止手淫，控制性行为，避免暴力性欲，避免重复性交，延长第二次性交时间，这对健康是有害的，是不可取的。

7、进行性生活之前的情绪对射精的速度有一些影响，应避免焦虑、兴奋和紧张，建立信心，结合治疗。

以上这些就是小编和大家总结的几点，做好预防，注意做好调理，这些对健康的身体恢复都是很不错的。男性也需要做好正确的认识，不能忽视早泄的健康问题，做好保养才能远离危害，希望大家都要做好这些预防。