第一，不拉肚子，但是一天上两三次厕所的原因是什么？

在日常生活中，我们经常可以看到不腹泻但每天上两三次厕所的人由于这种症状对身体的影响不明显，很多人没有引起足够的注意。即使病人有这种情况，主要是由胃肠道问题引起的，所以我们不能延误病情，一旦有这种症状，我们应该及时去医院治疗。

不腹泻，但每天上两三次厕所主要是由胃肠功能障碍引起的。胃肠功能障碍会导致消化不良，从而导致大便增多。虽然这种情况暂时对身体影响不大，但如果不及时调胃，症状会进一步加重，一定不能忽视。发现自己有这种情况后，患者应调整饮食结构，平时保持规律的饮食习惯，并服用一些养胃健脾的中药进行调理，使病情尽快恢复。二、不拉肚子，但一天要注意两三次。

不拉肚子，但是一天上两三次厕所有很多注意事项。患者出现这种情况后，应仔细观察大便的形状和颜色。如发现大便异常，应及时到医院检查，避免发生事故。在日常生活中，患者应采取相应的护理措施，通常应多注意休息，不要让身体处于疲劳状态，也要调整心态，避免精神紧张，否则可能导致症状加重。此外，患者还应多做体育锻炼，以提高身体素质，提高免疫力，对缓解病情也有很大帮助。

总之，如果患者每天有两三次不腹泻但上厕所的症状，主要是由胃肠功能障碍引起的。虽然这种情况不会对身体产生明显的影响，但如果我们不及时恢复，症状就会迅速加重。因此，在这种情况发生后，我们不能掉以轻心。除了调整日常饮食外，还应服用中药养胃健脾，以快速控制疾病的发展。三、不拉肚子，一天两三次怎么调理？

这种情况见于胃肠功能障碍，不排除结肠炎。建议服用参苓白术散、补脾益肠丸、肠炎宁、结肠炎丸.饮食要清淡，少吃脂肪、高糖、辛辣、油炸食品、白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃纤维食品.多喝水.

从你描述的症状来看，香蕉确实有一定的润肠作用，也就是说，服用香蕉后会腹泻。注意日常饮食和保健，注意锻炼和休息，调整精神状态。定期生活，定量饮食，远离烟酒，保持舒适的心情，不要有太大的精神压力。

可能与急性胃肠炎有关。建议注意增加饮用水，避免辛辣、冷、油腻的刺激性食物，考虑医疗检查，明确诊断，然后根据抗生素、收敛药物、解痉药物等对症治疗的原因可能会改善。

咨询您及时到医院消化内科就医，请专家为您明确诊断对症治疗。口服乳酸菌素片、肠炎宁片治疗腹泻。四、生活中肠胃不好怎么调理？

胃是我们身体非常重要的部分，如果有问题，非常严重，造成各种问题，所以我们必须注意调节，不要想办法，有点晚不管多忙必须吃早餐，如果有不吃早餐的习惯，立即纠正，不要用几年前没有吃早餐的原因来证明，这是非常错误的，只是你的肠胃暂时适应了没有早餐的习惯长期适应，迟早会有问题

不要吃不易消化的食物。糯米、糯米糕、糯米饼等糯米制品，糯米粘性，易粘在胃上，不易消化

2.晚上一定不要吃玉米，各种大豆、黑豆、红豆等豆类也很难消化。尤其是儿童，不要多吃清淡的食物，各种煮、蒸、煮的食物最适合胃不好的人，

3.不要吃太辣太油腻的食物，辣椒不能碰，其他如油炸、烧烤、酸辣粉、麻辣烫等也要远离这些对肠胃不好

在炎热的天气里，不要吃太冷的冰淇淋、冰淇淋、冰冻汽水碳酸饮料等刺激肠胃的食物，天气冷的时候不要吃太热的食物，尤其是冬天，不要一边吃火锅一边喝冷冻饮料。这种忽冷忽热的状态是对肠胃最大的伤害

5.多吃易消化的温和水果或小吃，如如，苹果、梨、葡萄和各种热带水果。此外，我们将水果榨成汁。对于胃不好的中老年人或儿童，它们不仅可以作为饮料，还可以恢复身体。对于一些干果和坚果，少吃或不吃，尤其是龙眼

6.晚上睡觉要保暖，注意盖住肚子，肚子暴露在外面，容易冷到肠胃，引起肠胃不适。时间长了会引起肠胃问题。

多运动，自由可以做更多的腹部按摩运动，有效的腹部按摩，不仅能促进消化，帮助肠道消化，改善肠道消化功能，对美女也有减肥的作用