事实上，在最近的研究表明，肥胖也是会影响男性的生殖能力的，因为肥胖男性与腰围正常的男性相比，劣质精子更多。甚至有生殖医学专家建议，鉴别对 方的生育力强不强、“孕”气好不好，看看对方的腰围就知道了。专家指出，男性腰围超过85厘米，女性超过80厘米，都要小心“孕”气受到影响。

男性越胖，精子质量越差

精子质量受到精液量、精子计数、活动力、精子正常形态等多方面的共同影响，男性越胖，其精液量和精子数量将会比常人要低，以致影响到自身的精子质量。同 时在一项研究中，英国以科学家分析了5000多名男子的精子样本，在排除了其他可能影响精子质量的因素如吸烟、饮酒及滥用药物等，发现肥胖男子出现精子异 常几率较正常体重男子高40%。

肥胖影响男性精子质量的三种理论

1.肥胖男性体脂量过多，会使雄性激素转化为雌激素，以致垂体促性腺激素分泌受到压制，进而使睾丸酮分泌减少，妨碍了精子的生成和精子的质量。

2.温度对精子生成的影响。有研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，以致引起阴囊部位的温度升高，而精子生成的最佳温度要比正常温度低2℃，因此导致了精子生成量减少，或者影响到了精子的质量。

3.糖尿病患者精子损害多。肥胖易诱发糖尿病或者隐形糖尿病，有研究表明，糖尿病患者由于体内的血液中糖水平较高，而直接损害到了他们精子中的DNA，以致影响到了自身的生育力。

通过介绍呢其实男人之所以生育能力很差呢确实是和肥胖也有很大的联系的，而且一个男士朋友如果长期的肥胖的话，是很容易影响到男人的精子的质量的，特别是男性朋友精子质量很弱的时候呢就需要考虑一下自己是不是过于胖了。