对于很多人都有赖床的习惯，早上起来了，还想窝在被窝看看手机等，于是就会憋尿，但是你知道吗？憋尿会引起什么泌尿疾病呢？不少人认为憋尿是很正常的事情，还把它当成了以一种生活习惯。殊不知，憋尿对我们的膀胱伤害非常的大，很多膀胱炎都是憋尿憋出来的。

憋尿憋出膀胱炎

冬季，人体阳气收藏，气血趋向于里，水湿不易从体表外泄，而经肾、膀胱的气化，少部分变为津液散布周身，大部分化为水，下注膀胱成为尿液，无形中就加重了膀胱的负担，加之冬季天气寒冷，不少人都有憋尿的习惯，这些都容易引发膀胱炎。日常养生中我们往往会忽略膀胱这一器官，殊不知膀胱是人体重要的泌尿器官，一旦感染了炎症，对人体的危害非常大，倘若久病不治，甚至有可能诱发膀胱癌。

事实上膀胱炎的治疗并不复杂，所以不少人认为膀胱炎是小病。但是，只有及早发现和及早治疗，才能在短期内痊愈。倘若病情被延误，可能使膀胱纤维化，膀胱容量减少，造成输尿管回流，导致肾水肿、肾脏发炎，甚至肾脏坏死和尿毒症。

此外，膀胱炎还会导致结核病。有结核病史的人很多经过积极抗菌治疗后，仍有尿路刺激症状或尿沉渣异常，就是膀胱炎导致肾结核的重要征兆。

减少衣物对尿道口的摩擦

清洁卫生问题也很重要，要保持下半身的干爽清洁。冬季衣物厚重，内裤的选择需要多加注意，应尽量穿棉质的内裤，避免合成纤维制品，否则会妨碍适当的空气流通进而促进细菌的生长，外裤、保暖内衣也要宽松适宜，避免与身体过度摩擦引发炎症。

另外冬季气候干燥，要特别注意性生活的卫生，性生活可使尿道口受摩擦，细菌易侵入发生上行性感染。因此，在性生活后要排空尿液，并用清水冲洗尿道口。

无痛血尿应及时排查膀胱癌

近年来，中国膀胱癌发病率有不断增高的趋势，生活习惯和职业因素都是导致膀胱癌发生的重要因素。专家表示，膀胱癌是一种常见的泌尿系恶性肿瘤，发病率一直高居第一位，会引起排尿困难等现象，非常痛苦，严重危害患者的健康。

由于膀胱癌的早期症状不明显，一般为无痛性血尿，与尿路感染有时无法鉴别，需做膀胱镜检才能鉴别，但早期的膀胱癌多为浅表性，体积很小，膀胱镜有时也难以发现，等到膀胱癌长到较大体积容易发现时，膀胱癌已经发生转移和侵袭，预后比早期膀胱癌差很多。

听了上面的介绍，我们知道了引起膀胱炎的原因，同时也知道了，憋尿对于身体的伤害还是比较大的，泌尿疾病有哪些呢？一般早期的膀胱癌的5年生存率可达95%，而晚期发生转移后5年生存率仅有10%，所以，膀胱癌的早期诊断、及时治疗极为重要。