对于很多男性来说，阴茎短小的问题已经是备受关注的，阴茎短小不但让男人更加自卑，也影响了正常的夫妻生活，让我们一起来看看阴茎延长的方法，其实只要不影响夫妻间的性生活就是正常的。那么有什么比较好的方法能帮助男性延长阴茎呢？下面给大家介绍延长男性阴茎的几种常见方法，供大家参考。

正常阴茎的标准

阴茎没有绝对的标准数值，一般只要能正常完成性行为就视为正常的阴茎。

在中国，阴茎在疲软状态下的长度为4—12厘米。因为阴茎在疲软状态下变化较大，如紧张、疲乏、寒冷时阴茎会相对缩短，而在充分勃起后大小相对衡定不变，所以阴茎充分勃起时为测量的最佳时机。阴茎勃起后一般长度为8—18厘米(少数人的会更长，也是正常的)，平均值在13厘米左右。用拇指和食指夹住阴茎头的冠状沟处，用尺稍用力顶住阴茎根部的耻骨联合处，测量阴茎头（尿道外口）至根部的长度，得出的结果就是阴茎的长度。

阴茎的的周长一般为10-14厘米，周长除以圆周率(3.14)就是阴茎的直径，平均直径为3.3厘米，也就是一般的避孕套的直径大小，所以我们经常看到的都是这个尺寸的避孕套。

如果非常粗大但是没有勃起能力，有可能是阴茎象皮肿，应该及时就医诊断。

阴茎延长的方法：

加强锻炼

生命在于运动。社会发展得那么快，很多人都疏于锻炼。运动可以让身体更健康，刺激血液循环，自然会让阴茎充血量增多。

手术

这个方法，现在为大部分男人采取的行动，因为快速直接。效果还不错。但是费用要比别的高出很多，当然做个手术，留下疤也算是正常的了。

练习气功

这个算是民间疗法了。在看武侠片里，总会看见什么“气沉丹田”，只要丹田充实发热了，阴茎自然就会勃起。气功是不错，缺点就是太要长时间练习。

阴茎“整容”

别看到“整容”就以为要把整个阴茎都切掉。其实这个和隆胸有异曲同工之妙，就是再阴茎里植入硬物。这个比较适合生理性不举的人。

阴茎注射

这个方法成功率达到六成左右，但是九成以上的人会有副作用。据调查，有一半的人放弃这样的治疗。但是有一部分的人，注射一个月之后就得到了显着的效果。近年来副作用越来越少，也越来越受欢迎。

以上为大家介绍了几个比较常见的阴茎延长的方法，相信对于大家来说，这是一个值得关注的问题，阴茎延长的方法是什么？如何延长阴茎，这些问题都需要得到更好的解决。阴茎延长，是指通过正规的手术方法，将那些因为发育不良或是其他原因造成的短小阴茎，实现延长到正常的长度。