中国的茶文化可谓源远流长，茶道更是很多养生人士最最看重的事情，在一些保健常识中，有很多的茶有壮阳补肾的功效，对与肾虚的男人有很大的帮助，那么，大家知道补肾壮阳的茶有哪些吗?

补肾壮阳的茶有哪些呢?对于这个问题并不难解决，只要大家在百度上一查，就会搜出很多的壮阳茶。

珠山石耳1朵，绿茶少许，枸杞10粒，选粒大饱满为佳。每朵珠山石耳约泡三杯茶，每天三朵。

韭菜子与绿茶按4∶1比例，加冰糖适量，一同放入茶杯内，沸水冲泡，代茶饮用。此方具有养心，益肾固精之功效.适用于房事不振，遗精早泄，心胸烦闷等症。

将虾米与绿茶按3∶1比例入杯，沸水冲泡15分钟后即可饮服。长期饮用有温肾壮阳之功效，可治疗阳痿滑精、肾虚腰痛等症。

菟丝子12克，绿茶3克，冰糖适量。将菟丝子捣碎，与绿茶、冰糖共放入茶杯中，用开水冲泡，加盖焖10分钟，代茶频饮。具有补阴益阳、固精缩尿的功效。常用于治疗男子不育、房事低下等症。

薏苡仁15克，绿茶3克。将薏苡仁捣碎，与绿茶共放入茶杯中，开水冲泡代茶饮。具有温肾止遗的功效。常用于治疗遗精早泄、阳痿不举、性欲低下、心烦失眠等症。

胡桃仁10克，绿茶15克，蜂蜜适量。将胡桃仁捣碎，与绿茶、蜂蜜共放入茶杯中，开水冲泡代茶饮。具有温肾纳气、充旺元阳、止遗的功效。常用于治疗男子房事低下、滑精早泄等症。

补肾壮阳的茶有很多，小编给大家介绍的虽只是九牛一毛，但也能给很多的男人一点保健的认知，身体永远都是属于自己的，爱护自己的身体，才能使自己远离疾病与痛苦，生命才会更加灿烂。

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