在生活中有这样一种说法一直存在，据说每天喝二两白酒对身体好处多，比起一点都不喝酒的人身体要健康，其实这个说罚款是没有什么科学依据的，大家千万不要盲目的推崇。建议在平时不要过量饮酒，而且最好不要有每天喝酒的习惯，以避免对身体健康造成损害。

每天喝二两白酒对身体好吗？

其实能不能喝酒，还需要结合个人的体质而定，有些人的身体是不适合喝酒的。可能在生活中有一些人会发现有的人每天会让自己喝二两白酒，而他们的身体反而要比那些滴酒不沾的人的身体更加健康，这让很多人感觉到奇怪，也会让有些人相信每天喝二两白酒能够有助于身体保健，但其实这主要是身体对酒精的耐受程度不一样导致，有些人的身体体质比较好对酒精的耐受度也比较高，他们每天喝二两白酒能及时被身体分解代谢掉，也就不会给身体带来伤害。

每天喝少量的酒，如果长期存在这种习惯，对健康是会构成一定损害的。因为确切的来说，每天喝二两白酒和滴酒不沾的人，大部分是滴酒不沾的人身体会更健康一些，因为虽然每天二两白酒不算多，但长期堆积也会给肝脏和其他器官造成伤害，毕竟酒对身体有一定的影响，偶尔的摄取对身体没有影响，但长期堆积就会引来极大的伤害，因此想要让身体健康就要做到戒酒。

经常喝酒对身体有哪些伤害？

1、引发肥胖

喝酒虽然是一件很平常的事情，但是却容易导致肥胖症出现，继而诱发三高出现。相信很多人在平时会见到一些经常喝酒的人存在啤酒肚或者是身体比较肥胖，这主要是因为酒精中含有一定的热量，而这些热量过多进入到身体会导致脂肪堆积引发肥胖，肥胖的发生会容易引起各种慢性疾病，对身体来讲是极其不利的。

2、诱发脂肪肝

脂肪肝作为一种常见的肝脏疾病，虽然对身体健康影响不是很大，但是如果一直不治疗，是会导致肝硬化等问题出现的。经常喝酒会让肝脏受损，由于酒精是需要通过肝脏代谢，如果让肝脏摄取过多的酒精量会导致肝脏受损而诱发脂肪肝。南方医科大学南方医院肝病中心主任医师陈金军曾接受采访表示，如果每天超过一两白酒，很容易提高酒精性脂肪肝的风险发生，特别是在每天超过二两白酒，患上脂肪肝的几率会增加，毕竟酒精性脂肪肝大多是由长时间喝酒导致的。

温馨提示，每天喝两两白酒对身体健康有利的说法，是一种不靠谱的说法，提醒大家不要信以为真。只有让自己戒酒才能保证身体的健康，特别是进入中年时期的男性，进入中年时期的男性，很容易因为身体免疫力的下降而发生各种问题，如果还让自己经常喝酒就更容易让身体出现各种疾病。

喝酒对于很大男性而言属于个人的一种嗜好，可是经常性的喝酒对健康是有害的，比如会导致肥胖和诱发脂肪肝的问题出现。建议患者在平时适当的注意个人的生活习惯，尽量减少自己的饮酒量和饮酒次数，养成多喝温开水多吃清淡蔬果的习惯。最后，平时还需要适当的运动，以提高身体的免疫力。