夏天特别容易出汗。我们必须每天睡在枕头上。如果我们不经常清洗，很容易滋生细菌和螨虫。决明子枕头是很多人喜欢买的。夏天，枕头凉爽明亮，能滋润肠道和排便。但是如果枕头脏了，能清洗干净吗？如何清洁不破坏决明子的功效和作用？

首先，决明子枕头是可以清洗的。一般决明子枕头分为枕芯和枕套，清洗时最好分开清洗。先拆开枕芯，用单独的小袋子装决明子，然后放在光线充足的地方晾干，用天然阳光对决明子进行杀菌消毒。枕头的其余部分，可直接用水冲洗，然后晾干。因为决明子是中药，不能直接在水中清洗，会使决明子失去疗效，容易产生霉菌。同时，决明子枕头不能干洗，因为干洗剂含有化学成分，与决明子混合会影响决明子的疗效。

最好多久洗一次决明子枕头？通常，如果枕头不脏，不需要清洗，你也应该经常拿出决明子晾干。你可以用纱布做一个袋子来装决明子。一周左右拿出决明子晾干，有利于保持决明子的功效。这里要注意不要暴露在强烈的阳光下，稍微晒一下就可以了。除了决明子，枕头的其他部分，可以用手或机器清洗，最好每月清洗一次，如果出汗很多，可以多清洗。

决明子有自己的香草味，枕着决明子枕头，好像睡在草里，不仅味道好，而且有助于头颈椎穴位，可缓解头晕、失眠、颈椎病等。因此，平时使用决明子枕头有很多好处。但是，我们必须注意卫生和清洁。如果枕头不经常清洗，很容易滋生细菌。如果清洗方法不对，决明子很容易失去原有的功效。我们必须用正确的方法清洁决明子枕头。枕头中的决明子一般在1-2年左右，会失去疗效，建议1-2年后更换枕头中的决明子。