应用灸法时的配方，可根据疾病情况，人体素质和脏腑功能偏盛偏衰，以补偏救弊的原则，各有重点的择优使用。现举例配方如下

①补中益气艾灸养生方

【施灸方穴】百会、中[文]脘、气海、足三里、三[章]阴交、太渊。

【方穴功用】益气行血[来]、通经活络、补中益气[自]、升阳举陷、健脾和胃[证]、温中散寒、脾肾双补[书]、化水利湿、调和营卫[报]。

【方穴主治】可作为一[名]切亚健康艾灸养生保健[中]的基础施灸方穴，还可[心]治疗气虚血瘀之中风、[文]胃脘痛、腹胀、腹泻、[章]气短、乏力、腰腿无力[来]、浮肿等症。

②五脏俱补艾灸养生方[自]

【施灸方穴】肺俞、心[证]俞、膈俞、肝俞、脾俞[书]、肾俞。

【方穴功用】补五脏、[报]调气血、安神定志、通[名]经活络。

【方穴主治】为背部膀胱经穴位，可用于强身健体、防治亚健康、体质target=_blankclass=wzlinkmenu>体质衰弱。还可治疗心悸气短、腰酸乏力、中风后遗症及一切虚劳损伤。

③独灸关元养生方

【施灸方穴】关元。

【方穴功用】补元益气[中]、温肾健脾、补肾固脱[心]、回阳救逆、温中散寒[文]、理气止痛、补肾纳气[章]、温阳利水、补血调经[来]、温暖下元、补虚泻实[自]、延年保健。

【方穴主治】可用于阳[证]痿早泄、梦遗滑精、遗[书]尿癃闭、小便频数、等[报]泌尿生殖系统疾病，月[名]经不调、闭经、痛经、[中]崩漏带下、产后出血等[心]妇科常见病，腹胀腹痛[文]、腹泻痢疾、脱肛便秘[章]等胃肠系统疾病，中风[来]及一切虚劳损伤。关元[自]还是人体重要补穴之一[证]，女子可配合三阴交艾[书]灸，男子可配合足三里[报]艾灸。

关元作为常用的保健穴[名]同足三里一样重要。古[中]有春灸气海，秋灸关元[心]，口生津液。若伤寒后[文]，或中年久嗽不止，恐[章]成虚劳，当灸关元三百[来]壮。中年以上之人，腰[自]腿关节作痛，乃肾气虚[证]惫，风邪所乘之症，灸[书]关元三百壮。老人气喘[报]，乃肾虚气不归海，就[名]关元二百壮。《类经图[中]翼》云关元主诸虚百损[心]，但是积冷虚乏，皆宜[文]灸，多者千余壮，少亦[章]不下二三百壮。活人多[来]亦。然虚频次灸之，乃[自]下兼三里，故曰若要丹[证]田安，三里不曾干。宋[书]代窦材说真气虚则人病[报]，真气脱则人死。保命[名]之法，灼艾第一，丹药[中]第二，附子第三。人至[心]三十，可三年一灸脐下[文]三百壮；五十可二年一[章]灸脐下五百壮；六十可[来]一年一灸脐下三百壮；[自]令人长生不老，余五十[证]常灸关元五百壮遂得老[书]年健康。由此可见，关[报]元不但能够治疗诸虚百[名]损，真阳欲脱等证，而[中]且还可以保健延年！

④呼吸系统艾灸养生方[心]风门、身柱、肺俞、足[文]三里。

⑤心血管系统艾灸养生[章]方

高血压风门、曲池、足[来]三里、阳陵泉。

冠心病身柱、郄门、三[自]阴交，也可以灸膻中穴[证]。

⑥消化系统艾灸养生方[书]脾俞、胃俞、中脘、足[报]三里、阳陵泉。

⑦神经系统艾灸养生方[名]大椎、身柱、肾俞、足[中]三里。

⑧泌尿生殖系统艾灸养[心]生方肾俞、关元、三阴[文]交、足三里。

⑨一般强壮艾灸养生方[章]

此法自古盛行。作为平[来]常健康灸，可取足三里[自]、中脘、关元，或单灸[证]足三里，也有很好的健[书]身作用。施行健身灸法[报]，一次十数分钟时间多[名]不过30分钟，既无多[中]大痛苦，又经济节约。[心]长期坚持施灸，可以提[文]高身体素质，增进健康[章]，其效果绝对不亚于服[来]用膏方，是值得大力推[自]广的保健方法！！