当前位置:网站首页 / 分类-中医学习 / 正文

中医气功养生不是每个人都适合

1.个性素质有缺陷者:

过分关心自己健康、敏感多疑、性格孤僻、容易激动者,平时性格内向、做事小心谨慎者,或固守己见、爱钻牛角尖的人,都容易接受暗示和自我暗示,这类人练功易出现偏差。

中医气功养生不是每个人都适合

2.对练功朝三暮四者:

练功前一定要仔细对照,选择合适自己的功法。一旦确定,就要潜心练习,不可同时练几种功法,也不可今天练一种,明天练一种。几种功法相互影响,或换来换去,搞得心神不定。不但会影响练功效果,还容易造成气乱,出现偏差。

3.有精神障碍倾向者:

曾经出现过、或现在仍不时出现意识障碍、抑郁状态或痴呆状态的中老年人不宜练气功。因为练功入静之后,体内精神障碍因素容易被激发,在大脑皮层中形成一个兴奋灶,会使练功者出现精神异常。

4.有潜在精神病发病因素者:

在直系亲属中有患过精神病的人,或练功者本人曾患过诸如精神分裂症、癔病、躁狂性抑郁症者,或在个性特征上具有“暗示性”高者,一般均不宜练气功。这类精神素质的人练功时最易诱发精神障碍。即使患病已经康复,练功也易再次发生偏差。

5.长期心理过于压抑者:

在练功时的入静状态下,因解除了内心抑制,易出现情绪激动,个别病人还容易出现认知、情感、意志行为失调,导致精神障碍。

6.平时受迷信影响太深者:

平时过于迷信,或受邪教影响太深,或对气功过于痴迷者。这种人容易把气功神秘化,易于接受言语、行为的暗示,还往往会把某个所谓“气功大师”奉若神明,当作不容他人怀疑的偶像。这种人不但易在练功中诱发精神障碍,出现偏差,而且对产生的不良后果往往执迷不悟,纠正偏差比较困难!!

相关文章

可能喜欢的文章

最新文章

  • 健身房考的七个证叫什么
  • 健身证可以教游泳吗现在
  • 小孩少阴证怎么推拿
  • 针灸按摩需要什么证
  • 80岁心理咨询师证有用吗
  • 中医康复理疗师证颜智
  • 中医健康理疗师证多少钱考
  • 营养师资格证可以考几级
  • 产后急性乳腺炎诊疗技术(产后急性乳腺炎诊疗技术规范)
  • 悉尼按摩师四级证好考吗
  • 中医保健师证范围包括哪些项目呢怎么写
  • 中级保健按摩师证难考吗现在还能考吗
  • 中级保健按摩师证难考吗多少钱啊
  • 恶性甲状腺癌术后能活多久 术后甲状腺癌如何正确护理呢
  • 中医推拿理疗师证报名条件及要求是什么意思
  • 瑜伽维密课程要考什么证
  • 瑜伽教练证哪家最权威
  • 家庭教育指导师和家庭教育辅导师
  • 释明生:单独立法保护中医
  • 国际针灸师证可以在香港使用吗
  • 为什么按摩要带证
  • 健身教练证门槛是多少
  • 康复理疗师证几年考一次
  • 理疗师证多少钱一个月工资啊怎么算的
  • 三阳络穴准确位置图和艾灸的作用功效
  • 冬病夏治的艾灸做法(冬病夏治艾灸视频)
  • 拿健身教练证的朋友圈说说
  • 拿到健身教练证发朋友圈
  • 瑜伽助产师证怎么考的
  • 瑜伽馆的营业证
  • .湘ICP备17004542号-1 免责声明:用户在本网站上发表的全部内容(包括但不仅限于回答/文章/评论/图片引用),文章仅供免费阅读参考。若有侵权,版权个人或单位不想本网发布,可联系用户或本站,我们将立即将其撤除网站地图