众所周知，针灸有很好的养生功效，但是针灸并不是万能的，虽然针灸可以治疗多种疾病，但是其中也是有一些注意事项的，把握住注意点，针灸才能带来最佳的养生疗效，有些朋友在面对针灸保健的时候，可能会出现晕针的症状，这是怎么回事呢？下面小编就来介绍下吧！晕针发生的常见原因1、体质原因为最主要的诱因之一。临床多见的是体质虚弱，饥饿，疲劳者易发生晕针。另外，酒后针刺也容易导致晕针；其次是过敏体质、血管神经机能不稳定者。不少无明显原因的晕针者，往往可从体质中找到原因。2、心理原因亦为主要原因。针灸晕针是什么情况？多见于初次针灸者，由于缺乏体验，而产生恐惧、畏痛、心情紧张等情绪。其中以忧郁质人格患者发生晕针者最多。可能是由于忧郁质人格性格内向，情感压抑，遇刺激既易兴奋，又易抑制，易发生植物神经调节功能紊乱。针灸晕针是什么情况？多见于初次接受针刺治疗的患者，其他可因精神紧张、体质虚弱、劳累过度、饥饿空腹、大汗后、大泻后、大出血后等。也有因患者体位不当，施术者手法过重以及治疗室内空气闷热或寒冷等。如果晕针应该处理立即停止针刺，起出全部留针，扶持患者平卧；头部放低，松解衣带，注意保暖。轻者静卧片刻，给饮温茶，即可恢复。如未能缓解者，用指掐或针刺急救穴，如人中、素髎、合谷、内关、足三里、涌泉、中冲等，也可灸百会、气海、关元、神阙等，必要时可配用现代急救措施。晕针缓解后，仍需适当休息。关于针灸的风险：针灸最好去大医院针灸是中医的一种传统技法，对多种疾病有治疗作用，但并不是适合全部患者。像患有冠心病或潜在冠心病以及重症高血压等的老年人就不适用。中医针灸下针时讲究取穴，一针下去，患者可能慢慢开始有反应，但是像冠心病等患者可能反应剧烈，可能引起休克。而且有些穴位是非常有风险的，不能贸然使用。即使在正规医院，通过针灸治疗疾病也不是一蹴而就，往往一些老年人图便宜省事，相信针到病除，很不科学。对于街头游医，教授说许多游医没有合法行医执照，针灸用针的消毒也存在问题，而且缺乏相应的抢救常识和抢救环境，选择针灸最好还是到正规医院。总之，对初次接受针灸治疗的人，在针灸前要向病人解释清楚，使其消除紧张情绪。患者接受针灸治疗前须安神定志，先吃点东西，选取卧位或舒适的体位。医生也应采用适度的刺激手法，以避免晕针的发生。另外，有些穴位如风池、肩井、合谷、足三里、委中、承山、三阴交、涌泉等，对针灸反应较敏感，容易引起晕针，医生在扎这些穴位时，应加倍小心。常常针灸≠效果最大化生活中有不少人认为，扎针灸的次数越多、时间越长，效果越好。然而，临床实践中发现，长时间、不间断地针灸刺激或持续多日的针灸治疗，并不能保证针灸效果的“无限叠加”。多数情况下，如慢性疼痛、火针治疗、月经病、周围神经病等，有适当的治疗间隔是必要的，这样有助于患者的“针刺得气”，从而起到扶正祛病的作用。所谓“针刺得气”是指在针刺穴位后，经过手法操作或较长时间的留针，使患者出现酸、麻、胀、重等感觉，行针者则觉得针下沉紧。这种针感产生的程度及其持续时间的长短，往往和疗效有密切的关系。当然，有一部分疾病如急性的疼痛、实性的呃逆（俗称“打嗝”）、外感咳嗽、急性泄泻、突发性耳聋等，建议由专业针灸大夫天天针刺，甚至每天两到三次，以便有效缓解症状，恢复健康。除此以外，不建议人们出于养生目的盲目“经常扎”“天天扎”，应根据不同的疾病性质来选择合适的针灸疗程，使针灸作用最大化。针灸晕针是什么情况？如果只是轻度的晕针，可能会伴有头晕等症状，如果属于重度晕针，就有可能出现昏迷的症状。所以广大朋友在选择用针灸的方法来治疗疾病的时候，一定要谨慎，相关禁忌一定要牢牢把握，了解清楚针灸风险再来有针对性的做出选择。