生活中我们在做一些事情的时候常常会不小心会闪到腰，闪腰轻者无大碍，但是严重了会让腰部肌肉拉伤，导致气血淤阻，给患者带来很多痛苦。那么闪腰后怎么办呢？采用针灸的方法可以促进血液循环，缓解病情。那么如何利用针灸治疗闪腰呢？针灸一：主穴：水沟（或左右旁开1厘米处）、后溪（或睛明）、腰痛穴。配穴：委中、命门、阳关、大肠俞、合谷。腰痛穴位置：手背，指总伸肌腱两侧，腕背横纹下1寸处，一手两穴。