夏天中暑要怎么办呢？中暑的缓解方法有很多，中医缓解中暑的方法之一就是针灸。不过，针灸治疗中暑是需要先找出中暑原因的，这样才能够更快速的缓解中暑症状。今天，为大家介绍一下针灸缓解中暑的方法吧。夏天中暑的症状先兆中暑症状：对于具有先兆中暑的人来说，一般会出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。体温正常或略有升高。如及时转移到阴凉通风处，并补充水和盐分，短时间内即可恢复。轻症中暑症状：轻症中暑的人除了有先兆中暑的症状之外，还会面色潮红、大量出汗、皮肤灼热、体温往往在38度以上等表现。如及时处理，往往可于数小时内恢复。重症中暑症状：已经属于严重中暑状态，如果不及时救治将威胁到生命安全。此类中暑包括热射病、热痉挛和热衰竭三型。接下来，一起了解了解针灸是如何治疗中暑的吧。夏天中暑的针灸方法感受外邪治则：清泄暑热。处方：内庭、曲池、内关、太阳。内庭为足阳明之荥，“荥主身热”（《难经》），曲池为手阳明之合，两穴合用可泄阳明之暑热。内关通于阴维，阴维之脉行腹里、贯胸膈，故能和胃止呕。太阳为经外奇穴，刺血清热，疏解头部昏痛。治法：宜将病人迅速置于阴凉通风处，解开衣衫。先以三棱针点刺双侧太阳，挤去恶血，余穴均施凉泻法。留针至症状明显改善，留针期间亦须间断运针。暑热蒙心治则：清热开窍止搐。处方：水沟、百会、委中、十宣。转筋抽搐加阳陵泉、承山、后溪。暑热蒙心，清窍闭塞，取水沟、百会以醒脑通闭。委中，膀胱经合穴而属血郄，刺之可泄血分热毒。十宣更有泻热治神、调节阴阳之功。转筋抽搐乃热极动风之象，取筋会阳陵泉穴舒筋解痉。承山为止搐缓挛之验穴。后溪，通于督脉而和脑相维系，更有息风镇惊之效。治法：先刺水沟，深刺至齿，针尖向上，施以泻法。委中、十宣均以三棱针泻血，余穴亦用泻法，强度宜适当加大。留针至神清搐止，须间断运针。气阴两脱治则：补气滋阴。处方：气海、百会、太渊、复溜。气海为元气之海，灸之可大补元气。百会为诸阳之会，更能升阳固脱。太渊乃手太阴肺经原穴，本型为中暑之危重阶段，汗出脉绝，取此以滋肺阴固卫阳。复溜是足少阴肾经经穴，可补肾阴振肾气。四穴合用，内补肺肾之阴液，外固欲脱之卫阳。治法：气海、百会施艾条雀啄法灸，持续下断，直至神志清醒。余穴用针刺，采用补法留针，其间须反复运针刺激。虽然针灸可以治疗中暑，但是还应注意一些禁忌哦。夏天针灸的禁忌针灸虽然疗效好，但治疗过程也有禁忌。疲劳、精神高度紧张、饥饿者不宜针刺。年老体弱者针刺应尽量采取卧位，取宜穴少，手宜法轻。孕妇女针刺不宜过猛，腹部、腰骶部及能引起子宫收缩的穴位如合谷、三阴交、昆仑、至阴等禁止针灸。婴幼儿因不配合，一般不留针。婴幼儿囟门部及风府、哑门穴等禁针。出血性疾病的患者，或常有自发性出血，损伤后不易止血者，不宜针刺。皮肤感染、溃疡、瘢痕和肿瘤部位不予针刺。胸背、肾区、项部，胃溃疡、肠粘连、肠梗阻患者的腹部，尿潴留患者的耻骨联合区针刺时应掌握深度和角度，禁用直刺，防止误伤重要脏器。由此看来，针灸缓解中暑也要先了解自己是否适合。