肚脐是人体很关键的一个部位，同时又是一个中医养生穴位。通过艾灸肚脐部位可以起到很多的疗效，如强壮腰肌、令体力充沛、精神饱满等。接下来小编就为大家详细介绍艾灸肚脐部位的疗效有哪些，一起来看看吧。其中的中腕穴为治疗消化系统病患经常使用穴，位于肚脐直上四寸，即剑突和肚脐之中点。这具有健脾益气、消食和胃的作用。可治胃疼、腹胀、肠鸣、反胃、吞酸、呕吐、泄泻、痢疾、黄疸、饮食不化、失眠。现多用于胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃痉挛、胃扩张、子宫脱垂等病患的治疗。而对于中脘穴亦可用发泡灸法（灸疗的此外一种方法）。这个方法就是用大蒜十克捣烂，油纱布二至四层包裹，敷到中脘（位于脐上正中四寸处）穴上，待局部皮肤发红、起泡、有灼热感时去掉（通常保持两小时），洗干净蒜汁，每天一回。该法比较适用于各类原因导致的腹胀。