什么是长蛇灸？长蛇灸是民间的一种习惯用法，因在施灸时必须沿脊柱铺敷药物，形如长蛇，故名长蛇灸。在医学上，长蛇灸又称督灸，是在督脉上施以隔药、隔姜或隔蒜灸的疗法，其施灸面广，艾柱大，火气足，温通力强，非一般灸法所及，所以补充阳气效果更好。长蛇灸功效长蛇灸通过激发协调各经络，能够平衡阴阳、抵御病邪、温补督脉、调整虚实，从而达到保健、治疗疾病的目的。哪些人适宜做长蛇灸？适合于督脉诸证和慢性、虚寒性疾病，如痹症（类风湿性关节炎、风湿性关节炎、强直性脊柱炎等），腰痛（腰椎、胸椎、颈椎骨质增生和腰肌劳损等），哮喘（慢性支气管炎、鼻炎、支气管哮喘、肺气肿等），虚劳消痰（迁延性肝炎、乙型肝炎、神经官能症等），慢性胃肠疾病，产后恶寒等。督灸疗法每周治疗一次，4次为一疗程。在三伏天治疗效果更好。长蛇灸操作办法取穴：脊柱（大椎～腰俞）。医治时间：以暑夏数伏天为宜。器药准备：优质纯艾绒，还是斑香獐子粉：按香獐子香粉50百分之百，斑蟊粉20百分之百，丁香粉、肉桂粉各15百分之百的比例，混匀装瓶，严密封闭备用。新奇大蒜500g，去皮捣烂成泥，备用。消毒医用纱布、龙胆紫药水儿。具徒手体操作：脊柱穴区常理消毒后，涂上蒜汁，在脊柱正当中线撒上斑香獐子粉1～1.8g，粉上再铺以5cm宽、2.5cm高的蒜瓣儿泥1条，蒜瓣儿泥条上铺3cm宽、2.5cm高的艾绒（纺200g），下宽上尖。形成剖面为等腰三边形的长虫形艾炷。而后，点燃艾炷头、身、尾3点，让其天然烧伤。待艾炷燃尽后，再铺上艾绒复灸，每每灸2～3壮。灸毕，移去蒜瓣儿泥，用湿热纱布轻轻揩干穴区肉皮儿。灸后肉皮儿显露出来深色绯红，让其天然出水泡，嘱患者不可以自行弄破，须严密防备感染。至第三号，用消毒针具引出水泡液，遮盖1层消毒纱布。隔日1次涂以龙胆紫药水儿，直到结痂剥离长好，普通不留斑痕。灸后疗养半月。