每年因患抑郁症而自杀的人占相当高的比例，给个人、家庭和社会带来了巨大损失。目前药物治疗和心理治疗作为抑郁症治疗的主要手段，但仍有大部分疗效不佳，得了抑郁症，不妨试试针灸治疗：取穴：百会、四神聪、头维、内关、神门、三阴交、太冲、章门针刺方法：补三阴交，泻太冲，余穴平补平泻，中等刺激，章门可用灸法。留针时间30分钟，每日1次。另外，自我调养对尽早康复也至关重要，要学会自我减压，做最感兴趣的事，有计划地做些能够获得快乐和自信的活动，生活要有规律，坚持体育锻炼，广交良友等，这些都有助于抑郁症的康复。