颧髎的准确位置图

颧髎穴属于手太阳小肠经经脉的穴道，位于人体面部，颧骨尖处的下缘凹处，大约与鼻翼下缘平齐，即当目眦直下，颧骨下缘凹陷处。

颧髎穴的功效与作用

功效主治：眼部疾病、上颌牙痛、三叉神经痛。

颧，颧骨的意思，指穴位所在的部位；髎，孔隙的意思。“颧髎”的意思是指小肠经气血在此冷降归地，并由本穴的地部孔隙内走小肠经体内经脉。本穴物质为天容穴传来的水湿云气，至本穴后水湿云气冷降于地，并由本穴的地部孔隙内走小肠经体内经脉，所以名“颧髎"。该穴位也称“兑骨穴”“兑端穴”。“兑骨”的意思是指此穴的气血物质为天部的凉湿水汽。“兑端”的意思是指此穴的气血性凉，运行到了小肠经的最高点。本穴物质为天容穴传来的水湿云气，到本穴后散热化为凉性之气，并且位于小肠经气血上行的最高点。

不知道你有没有过这样的体会，有时，不知由于什么原因，眼皮和下眼袋会不由自主跳动；或者受了风寒后，引起颜面神经麻痹、痉挛、疼痛，以及三叉神经疼痛时，感到痛不可忍，甚至最轻微的触摸似乎都无法忍受。此时，如果你能够按压这个穴位，就能够使情况得到改善。此穴位名出自《针灸甲乙经》。在《千金方》中，将此穴说成是“权髎”，别名“兑骨”。

颧髎穴的主治病症

（1）在中医临床医学及针灸中，这个穴位是用来治疗各种眼睛疾病的特效穴，也是用来进行面部美容的特效穴；

（2）此处穴位对于治疗上颌牙痛，具有非常明显的效果；

（3）长期按压这处穴位，对于三叉神经痛、颜面神经麻痹，以及痉挛（口眼歪斜），眼睑跳动等疾病，具有非常好的调理和保健功能；

（4）配地仓穴、颊车穴，治疗口歪；配合谷穴，治疗齿痛。

颧髎自我取穴按摩法

（1）正坐，目视前方，唇稍微张开（这样更易深入穴道）；

（2）轻举双手，指尖朝上，掌心朝向面颊；

（3）用大拇指的指尖垂直按压穴道，按压的时候，力道稍微由下往上轻轻揉按，更容易体会出穴位处的酸胀感；

（4）左右两侧，每次各按揉1-3分钟，或者两侧穴位同时按揉。