当前位置:网站首页 / 分类-中医学习 / 正文

孕妇多吃绿叶菜,胎儿发育快(孕妇多吃绿叶菜,胎儿发育快吗)


许多孕妇受传统观念的影响,在妊娠期间不太注重蔬菜的摄入,尤其害怕一些绿叶蔬菜上会残留农药。再加上妊娠期间的饮食一般都做得相当精细,叶酸等维生素破坏增多,远远不能满足胎儿生长发育的需要。
美国波士顿大学医学院人类遗传学中心主任奥布里朱伦斯基博士,对两万多名孕妇参加的历时3年的一项调查研究表明,在妊娠头6周服用含有叶酸的多种维生素的妇女,可使婴儿患所谓神经管缺陷的危险减少50%-70%。朱伦斯基博士指出,这项研究是同类研究中最肯定的研究成果。
研究人员发现,在妊娠前后从未服用过含叶酸的多种维生素的妇女,或者只在妊娠前服用过多种维生素的妇女中,其所生的婴儿神经管缺陷率为3.5%。但是在妊娠头6周服用过含叶酸的多种维生素的妇女,婴儿神经管缺陷率只有0.9%。据观察,进入妊娠期7周后,用多种维生素就没有什么益处了,但可以肯定的是,多种维生素中的叶酸是起了保护作用。
叶酸存在于蔬菜、水果、瓜、豆类以及动物肝、肾等食物中,尤其是新鲜绿色蔬菜的含量丰富,妊娠期多吃新鲜的绿叶蔬菜,无疑有助于胎儿脊髓的正常形成。

孕妇多吃绿叶菜,胎儿发育快(孕妇多吃绿叶菜,胎儿发育快吗)

相关文章

可能喜欢的文章

最新文章

  • 阑尾炎手术多少钱 哪些因素会导致阑尾炎
  • 教师如何考取心理咨询师证
  • 初级营养师证好考吗有用吗
  • 健身房都要证才可以嘛
  • 有高级心理咨询师证书吗现在多少钱啊一年工资
  • 人社部健身教练职业资格证怎么考
  • 康复理疗师证怎么考 报考时间是什么时候
  • 有高级心理咨询师证书吗多少钱一个月啊工资
  • 康复理疗师证颁发机构是什么意思呀怎么填
  • 中级按摩师可以申请职称证吗
  • 瑜伽证考下来之后怎么就业
  • 卫健委心理咨询师证书报名考试时间安排最新
  • 高级康复理疗师证有用吗现在考什么专业好呢女生
  • 中医药膳师就业方向(中医药膳师证的好处)
  • 小儿推拿师报名考试时间(小儿推拿师资格证考试时间)
  • 国家针灸师证怎么考的啊
  • 如何考针灸师资格证考试
  • 国职健身教练证资料
  • 健身教练证考试难度大吗
  • 中级按摩师证可以干什么活呢多少钱啊一个月工资
  • 中国中医康复理疗师证办理
  • 劳动部针灸师证书有用吗现在怎么考的
  • 现在按摩行业还要考证吗
  • 有没有免费考取健身证
  • 按摩师证报名条件要求有哪些
  • 考健身资格证在哪练题
  • 吃什么食物补气养血呢
  • 战斗在抗“非典”一线的志愿者(战斗在抗击非典一线的医护人员无私奉献的精神)
  • 心理咨询师证考哪些内容科目好
  • 正规的康复理疗师证报考政策的公布
  • 图片文字来源于网络,如有侵权,请联系删除.长沙湖湘杏林教育咨询有限公司湘ICP备17004542号-1 免责声明:用户在本网站上发表的全部内容(包括但不仅限于回答/文章/评论/图片引用),文章仅供免费阅读参考。若有侵权,版权个人或单位不想本网发布,可联系用户或本站,我们将立即将其撤除网站地图