患有心律失常的病人，保证睡眠、休息很重要，如果休息不好，会加重病情，甚至出现急性心肌梗塞、急性心力衰竭等危险情况。
首先，心律失常患者在睡前应该避免喝刺激性饮料，如咖啡、茶、可乐等，尤其是以心动过速为表现的快速性心律失常，或曾经有过快速性心律失常的患者，临睡前不宜看令人兴奋的比赛或节目。睡前不要进行长时间的谈话，也不要睡得过晚。
其次，心律失常患者睡眠姿势很重要，应该采取右侧卧位，身体自然屈曲，这种姿势有利于血液的回流，减少心脏的负担。若有心功能不全，出现胸闷、呼吸困难而不能平卧者，应采取半卧位或30度角坡度卧位。卧具应当温暖、柔软、舒适，不应感到过冷或过热。急救用的药品应该放在离床较近的地方，以便于伸手就能拿到。严重心律失常患者或心功能不全患者，最好在床头备一个家用氧气瓶（可在医药用品商店买到）。
由于睡眠时迷走神经兴奋，使心律减慢，对于严重窦性心动过缓、窦性停搏、窦房传导阻滞的患者，应当尽快遵医嘱服用药物控制病情，或安装人工心脏起搏器，以防发生“睡死”。