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冬天每次洗澡时间以15-30分钟为宜(冬天每次洗澡时间以15-30分钟为宜对吗)


天气越来越冷,居民在卫生间长时间洗澡导致缺氧的事件时有发生。兰大二院王医生称,洗澡缺氧症状主要表现为头痛、头晕、四肢无力、恶心、呕吐,甚至昏迷、大小便失禁等。如果家人因为洗澡发生缺氧,应及时采取措施,将转移到空气清新的地方,严重者应送到医院就诊。
据王医生介绍,洗澡时缺氧主要有4原因,浴室过于狭小,加上门窗紧闭,长时间置身其中呼吸耗氧导致室内氧浓度下降;热水器长时间喷热水,空气中水蒸气浓度的上升必然会引起氧浓度的下降;大量水汽吸入肺中,引起肺呼吸功能下降;热水使皮肤血管扩张,脑血流量减少。王医生建议,冬季洗澡时间不宜过长,每次洗澡时间以15-30分钟为宜;狭小的浴室,门窗不能过分密封;不宜让热水器长时间持续喷水;出现头痛、头晕、乏力等症状时,应立即停止洗澡,打开门窗通风。
本报记者李娟

冬天每次洗澡时间以15-30分钟为宜

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