“营养证”这个名词在当今社会中，并不是非常普遍，实际上，对于健康人群来说，我们可能更需要了解的是营养知识和膳食指南，而不是证书。

我们来看看“营养证”的含义，它是指持有者通过相关考试后获得的一种资格证明，这种证件通常由政府或机构颁发，表明持有者具备一定的营养知识和技能，可以指导公众进行科学的饮食选择和规划。

在现实中，“营养证”并不存在，因为这个概念与当前的食品安全和营养学发展趋势并不相符，目前，我们的生活节奏越来越快，工作压力越来越大，人们往往忽视了健康饮食的重要性，过度依赖快餐和外卖，导致食物的营养价值大幅下降。

从现实的角度来看，是否还需要“营养证”并没有明确的答案，这并不能否定营养知识和健康的食品选择的重要性。

对于普通消费者来说，他们应该更加关注食品的质量和来源，尽量避免购买加工过的、包装过重的食物，同时也要注意均衡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃油腻、高糖、高盐的食物。

而对于专业人士来说，他们应该有更多的研究和实践来验证各种营养理论和方法的有效性，推动科学的营养教育和健康管理，这样，我们可以确保每个人都能得到科学的、合理的营养建议，从而维护我们的身体健康。

虽然“营养证”不是一个实际存在的证书，但它却反映了人们对健康饮食的理解和重视程度，我们应该珍视这个现象，鼓励更多的人去学习和理解营养知识，用科学的方法来调整自己的饮食习惯，以此来维护我们的健康和生活质量。