瑜伽是一种古老的身心健康训练方式，通过练习各种体式和呼吸技巧，来帮助人们改善身体状况，提高生活质量，而瑜伽证，就是证明你掌握了瑜伽的理论知识和实际技能的一种证件，瑜伽证都考些什么动作项目呢？

瑜伽证书主要考察以下几个方面：

1、瑜伽基础知识：包括瑜伽的历史、哲学、流派、生理学基础等。

2、瑜伽体式和呼吸技巧：这是瑜伽证考试的核心部分，主要包括常见的瑜伽体式和一些高级的呼吸技巧，如莲花坐、船姿、倒立等。

3、康复技能：瑜伽可以帮助提高身体的柔韧性和平衡性，对于一些慢性疾病如心脏病、关节炎等有很好的辅助治疗效果，证书中也会考核学员在康复方面的技能。

4、教育能力：瑜伽教练需要具备良好的沟通能力和教学方法，这对于未来的瑜伽教学工作至关重要。

除此之外，瑜伽证书还会要求学员进行一些额外的测试，以确保他们的专业技能和服务质量。

值得注意的是，瑜伽证并不只是证明你掌握了一种健身方法，它更是一种生活方式和价值观的体现，许多人认为，拥有瑜伽证书并不意味着他们能够持久地保持这种健康的生活方式，而是证明了他们有能力照顾自己的身心。

瑜伽证的考取过程是一个综合性的评估过程，旨在全面评价学员的知识水平、实践技能和服务态度，它不仅是一种认证，也是一种激励，鼓励人们在日常生活中实践瑜伽，享受其带来的益处。