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2025年04月25日

冬季洗澡水温忌太高（冬季洗澡水温忌太高还是太低）


冬季洗澡，一般水温在35℃～40℃就可以了。水温过高，会使人晕倒，热水能使体表血管扩张，加快血液循环，促进代谢产物的排出，去脂作用也比冷水强。同时，热水还对大脑有抑制作用。所以，冬季洗澡水温忌太高。

冬季洗澡水温忌太高（冬季洗澡水温忌太高还是太低）

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