拉面大家都吃过吧,一般人倒是觉得无所谓,那么问题来了,高血压能吃拉面吗?高血压吃拉面的话好吗?下面我们来一起介绍下吧!高血压能吃拉面吗高血压病人可以吃面条面条含有丰富的碳水化合物,能提供足够的能量.富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响.高血压患者是可以吃面条的,易于消化吸收,对身体不会有影响.高血压患者应该注意饮食,少吃盐类过重的食物,多吃蔬菜瓜果,多运动,意见建议:放松心情,再配合中药贴,效果会更好,可以长期平稳您的血压,祝您早日康复.现在生活当中已经越来越多的人受到高血压问题的威胁,其实这种疾病如果不积极的治疗和控制的话,也是会带来很多并发症的,所以建议大家在生活当中都能够引起重视,科学地对待这种疾病.拉面的功效与作用1、面条含有丰富的碳水化合物,能提供足够的能量.2、富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响.3、面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等;4、面条易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效.拉面的食用禁忌拉面没有特殊的禁忌,但是由于拉面一般都会添加牛肉辣椒香菜等,部分特殊人群不喜欢或者会过敏的不宜食用.高血压患者宜吃哪些面食【荞麦饼】原料:荞麦面250克,香油30毫升.做法:荞麦面加水适量和成面团,擀成薄片略加香油分多层,用文火烙熟,或人笼屉蒸熟.功效:开胃宽肠,下气消积.宜忌:作正餐食之.适宜于髙血脂、高血压、冠心病病人服食.【素馅包子】原料:面粉、白菜、粉条各500克,水发木耳60克,油条2根,酱油、精盐、味精、花椒面、豆油、香油、姜末、老酵、面碱适量.做法:把面粉用温水和好,加入老酵揉匀发酵;白菜洗净剁碎;粉条、木耳、油条分别切碎,加入各种凋料拌匀成馅.待酵面发起后,加人适量碱揉匀,搓成长条,揪成剂子,按剂子擀成圆皮,包馅成包子,上笼蒸熟即可.功效:降脂,降压.宜忌:当正餐或点心食用.适宜于髙血脂或高血压病人及喜素食老人食用.