子宫肌瘤饮食要注意什么

你好，子宫肌瘤患者饮食没有禁忌。子宫肌瘤是一种激素依赖性肿瘤，对于富含激素类的食物，如豆制品,美容,保健品等，可以适当少吃。紧急避孕药含有较高的雌激素,最好少用。因为人体需要存在于各种不同食物里面的营养物质。另外子宫肌瘤患者最应该注意的是保持一个好的心情，可对肌瘤的生长有延缓作用。因为越来越多研究表明，子宫肌瘤发生和抑郁情绪有很大关联。

子宫肌瘤的饮食应注意：

1、少食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

2、少食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

3、尽量少食用与动物生殖系统有关的食物或是含有大量激素的食品（含加工的和天然的），包括乳类及其制品、蛋类，以及以激素饲养的动物肉类。

4、饮食宜清淡，少食羊肉、狗肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

5、可以少吃石榴、某些豆类等植物性食物，因这类食物中含有与女性荷尔蒙有关的植物激素（如异黄酮）。

6、不能暴饮暴食。

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