女生在经期到底有多难受
痛经治疗:
1.热敷驱走身体寒意保持身体暖加速血液循环并松弛肌肉尤其痉挛及充血骨盆部位应喝热水腹部放置热敷袋或热水袋数钟或用艾条炙腹
2.按摩舒服双手相叠置于腹间紧压腹部慢慢按mo腹部10/左右频率进行直至腹内热宜共操作5钟做增加腹腔内脏血运促进腹内微循环具止痛调经作用
3.痛服用止痛药疼痛发作服用止痛药缓解疼痛快办般情况要随便服用、滥用止痛药医指导用药
服用止痛药布洛芬酮洛芬快缓解经痛措施期使用腹部放置暖瓶暖手袋暖宝贴等保暖用品放松情绪松弛肌肉达缓解经痛适量巧克力姜水红糖水定作用
建议不要多想
很多烦恼都是我们想多了
女生在经期到底有多难受
痛经治疗:1.热敷驱走身体寒意保持身体暖加速血液循环并松弛肌肉尤其痉挛及充血骨盆部位应喝热水腹部放置热敷袋或热水袋数钟或用艾条炙腹2.按摩舒服双手相叠置于腹间紧压腹部慢慢按mo腹部10/左右频率进行直至腹内热宜共操作5钟做增加腹腔内脏血运促进腹内微循环具止痛调经作用3.痛服用止痛药疼痛发作服用止痛药缓解疼痛快办般情况要随便服用、滥用止痛药医指导用药服用止痛药布洛芬酮洛芬快缓解经痛措施期使用腹部放置暖瓶暖手袋暖宝贴等保暖用品放松情绪松弛肌肉达缓解经痛适量巧克力姜水红糖水定作用建议不要多想很多烦恼都是我们想多了。
温馨提醒:文章涉及疾病或医药内容的,请及时到医院就诊或在医生指导下使用。