妊娠纹能消除吗?

长出来了就肯定下不去了，因为原理是肌纤维断裂了！ 妊娠纹能消除吗，看一下下面的方法。

妊娠纹能消除吗 1。在怀孕期间控制体重，或者逐渐增加所需的体重，有助于防止不必要的皮肤 牵拉。

妊娠纹能消除吗，补充营养时，要注意避免体重增加过快，孕中期每周体重增加不超500 克为宜。 也可以进行适当锻炼，增加皮肤对牵拉的抗力，同时防止赘肉的产生。

妊娠纹能消除吗 2。要有一个原则：再好吃、再有营养的食物都不要一次吃得过多、过饱，或一 连几天大量食用同一种食物。

多摄取富含维生素C与蛋白质的食物，因为这两种营养素有助于重 建皮肤的胶原纤维。 如果蛋白质摄取量不足，会直接影响到皮肤胶原纤维无法得到足够的养分。

也可以吃一些含胶原蛋白丰富的猪蹄、羊蹄等，有利于增加皮肤弹性，缓解妊娠纹。 妊娠纹能消除吗 3。

皮肤干燥和有瘙痒感的孕妇，产生妊娠纹的几率更大。妊娠纹怎么消除每天 涂抹肤？佩擂尔可以令皮肤滋润保湿。

如果能在产后的3个月里，持续对产生妊娠纹的皮肤施以 按摩，则效果会更好。

妊娠纹可以消除吗?

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首先得确认下你产后的妊娠纹有没有遗传因素，如果是遗传妊娠纹这治疗起来就比较难了，得靠自己的努力和造化。再一种就是平时没有好好注意腹部肌肤的清洁与护理，和饮食方面不注意，要是这种就好办了！首先多吃点有助于恢复皮肤弹性和水份的食物，再一点多注意按mo妊娠纹患处，要借助一些妊娠纹修复霜之类的产品，如最好的妊娠纹修复产品：【【媄腹so】】（把“媄”改成“美”））这样会达到更好的效果！

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妊娠纹可以去掉吗

一、及早应付。

预防妊娠纹，要有超前意识。孕前就要注意锻炼身体，做按摩、擦冷水浴等可增强皮肤的弹性。

专家告诉我们，对付只能防不能治的妊娠纹。孕前要多吃富含蛋白质、维生素的食物，也可使皮肤弹性向好的方面发展。

这样到怀孕时皮肤就不易断裂。还可使用一些有增强皮肤弹性的按摩霜进行自我按摩，或到美容院去做全身皮肤护理等，会有好效果。

专家告诉我们，正确的喝水习惯会为你的皮肤弹性计划提速。清晨，排出体内垃圾也是非常重要的。

早上起床后，可先喝一大杯温开水。 对付妊娠纹，二、控制体重增加。

妊娠纹是由逐渐增加的体重造成的，怀孕后腹部和胸部以某一个速度增大，肌肤便无法负荷。所以体重不能增加太多。

专家告诉我们，怀孕女性体重增加是必然的，应记住的是，要让它慢慢地上升，而不是一下子发胖，体重增加的总量最好控制在10——12公斤之间。 专家告诉我们，怀孕女性保持适当运动是有益的。

在医生许可下，骑车、散步、游泳等都是最佳的运动方法，可以消耗能量，帮助身体适应日后的多变。 对付妊娠纹，三、要讲究饮食科学。

肌肤需要保持一定的弹性，肌肤的胶原纤维愈多，产生妊娠纹的机会就愈少。 专家告诉我们，妊娠时激素的变化会降低了肌肤纤维的胶原含量，让肌肤纤维变得脆弱而容易断裂。

因此，怀孕期间注意补充维生素C和蛋白质等。据了解，维生素C和蛋白质等营养素能制造更多的骨胶纤维，使胶原纤维不容易断裂，以预防因怀孕而产生的骨胶纤维的流失，免使肌肤变得少有弹性。

专家告诉我们，在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品，应摄取均衡的营养，改善皮肤的肤质，帮助皮肤增强弹性。在怀孕期间要调整饮食习惯，尽量吃新鲜水果，少喝果汁；喝脱脂奶，少喝全脂奶；喝清汤少喝浓汤，多吃低糖水果，少吃饼干和沙拉。

对付妊娠纹，四、注意肌肤保湿。保湿虽不能阻止妊娠纹的出现，但研究显示，每天使用具有保湿肌肤的产品，能有效减少妊娠纹的严重性。

据了解，市面上出售的预防妊娠纹喱膏，作用之一就是保湿，在妊娠纹未出现前使用（在易出现妊娠纹的部位涂上并作适当按摩），会有较好预防功效。妊娠纹喱膏，能使皮肤保持足够弹性，不易撕裂组织。

这类产品，不含有对孕妇身体有害的化学物质，故可放心使用。 专家告诉我们，皮肤保湿的另一措施就是沐浴。

准备怀孕的女性，可用不高的水温多冲洗身体，并用软毛浴刷轻轻按摩皮肤，也可有效抑制妊娠纹的产生哦。

温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用。