老人咳嗽有痰吃什么比较好

1、冰糖炖雪梨

冰糖炖雪梨对我们而言并不算陌生，大街小巷常见一些人在叫卖着冰糖雪梨水，冰糖雪梨水化痰止咳，润肺止咳，对咳嗽有痰的人来说有良效。

2、萝卜姜汁

萝卜清热、化痰止咳、生姜祛湿下气，二者熬汤服用能达到很好的化痰止咳效果。

3、丝瓜

丝瓜清热解毒化痰凉血，不论是做汤还是做菜，对咳嗽有痰的人来说都有很好的效果，而且丝瓜又非常美味，咳嗽有痰的人不妨多吃一些丝瓜。

4、鸡蛋饮

咳嗽有痰的人可以试一下这个土方法，将鸡蛋搅拌均匀，用沸水冲服，最后加几滴香油食用，有很好的效果，适当吃两三天就能明显见效。

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