母乳不够,宝宝两个月经常半饥饿状态怎么办

哎，可怜天下父母心。你的情况和我家宝宝小时候一样。奶水不足，孩子又不喝奶粉。没办法，加强自身。多吃些下奶的东西吧。再难吃也得吃。我那时就当吃药一样的吃。另外，最简单的办法就是你多喝鲜奶，拿奶当水喝，补充自身，奶水的量怎么也比现在强，另外注意自己别太累了，那样也会影响奶水的质量的。给你介绍几个下奶的方法：

1、鲤鱼1条，去肠、杂，不去鳞，加赤小豆100克和姜少许，炖汤食之。

2、鲢鱼1条，去肠、杂，加冬瓜适量，煮汤服食。

3、猪蹄1-2只，加花生米150克，同煮熟，饮汤食花生及猪蹄。

每天多吃些带汤的东西，奶量就会多一些的，为了孩子，努力吧！

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