宫寒影响怀孕吗

宫寒也称宫冷，是中医的一种说法。

在中医门诊上，很多女性常常听到：“您这是‘宫寒’”的说法，由于不明白到底什么是“宫寒”，她们非常担心，害怕这种问题会影响生育能力。 其实，“宫寒”是中医学上的一个概念，直白地说就是“子宫寒冷”。

但是，中医所说的“子宫”与西医所指的子宫不同，它的范围要更大些，包括子宫、卵巢等多种器官。 “子宫寒冷”并不单指某一种症状，而是中医学对患者形形色色临床症状的总结，例如月经周期延后，月经量少且色黑，有血块，甚至月经停闭不行；月经前或经期小腹疼痛，热敷后疼痛可得到缓解；白带清稀量多；严重的才可造成不孕，或妊娠后胎儿发育迟缓等等。

那么，哪些女性朋友更易患“宫寒”呢？临床上造成“宫寒”的原因很多，它一方面与体质有关，例如那些平日里就怕冷，手脚容易发凉的朋友，由于体内“阳气”不足，就易出现“宫寒”。另一方面，生活习惯也会造成“宫寒”。

有些女性朋友特别爱吃冷饮，或者为贪图凉快，将空调温度调得过低，或者是为了漂亮，在冬天也着装单薄，这些习惯都易因寒冷邪气侵袭而导致“宫寒”。 当发现自己得了“宫寒”后，最明智的方法就是到正规中医医院接受治疗。

并且最好在治疗期间改变自己的生活习惯。比如说，避免吃生冷食物，少吃白菜、白萝卜、绿茶等虚寒性的食物等。

宫寒会导致不孕吗

严重的话，会的，为了能要一个健康点的宝宝，建议还是先调养好身体。

1、宫寒最好是吃中药，因为中药药性平缓，副作用少。比如艾附暖宫膏就挺好用的，可以标本兼治，从根本上解决宫寒的问题，促进子宫血液循环。

2、注意保暖。包括脚部，腹部，手部的保暖，不要受凉，尽量少接触凉水。

3、体寒的话相比较于宫寒更好调理，而且如果想要孩子的话更要尽快恢复好身体，最起码也要吧把寒调理过来。因为它会妨碍你怀孕的。

即使怀孕也不容易保住胎儿。4、体寒还是吃食物调理吧，毕竟中药也是药，再怎么没有副作用，也还是会有一些的。

5、食谱方面我是没什么好的建议，但是能够提供给你几个信息，你可以吃吃看。一个是喝红枣桂圆汤，补血养颜，还能暖身，如果能够吃习惯姜的味道加一点就更好了。

第二个是当归乌鸡汤，既能去体寒，也能辅助宫寒的治疗，还能滋补身体，为怀孕做一些帮助。第三个可以早晚喝豆浆，加核桃和红枣的话就更好了。

第四个可以喝点猪心汤，沙县小吃有，呵呵呵，不过不知道他们放什么调料和药材，这个只是不愿意自己做的时候建议你偶尔去喝。喜欢做的话自己做点，加上当归的话，效果更好一些。

6、对了，如果你是手脚冰冷的话，还可能是贫血，你可以做一个血常规，再做一个微量元素，这两个化验只要抽血一次的。正好红枣桂圆汤能够补血补气。

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