宝宝咳嗽吃什么好
问题要分开去分析,有时孩子不爱吃饭,是因为肚子里不舒服,就象电视里说的,健脾是关健,如果能排出病态的不吃饭,就要从平时的饮食习惯下手了。
第一就是不要给他吃零食,喝过多的饮料之类的,吃饭的时候不要看电视,不要为了让他吃饭,一边玩一边吃,或追着他满屋跑让他吃饭。要让他知道,吃饭就是吃饭不能做别的,吃完饭想做什么都可以,不吃就要饿肚子。
第二,做饭时要考虑孩子的口味,做一些他们喜欢吃的,或者漂亮的,买一套漂亮的儿童餐具,红红绿绿的,他们一看就爱吃的。要动脑筋将各种菜做出花样来,吸引他坐在餐桌前。
第三,教他一些吃饭的儿歌,比如:“白白米饭,豆腐鸡蛋。
我来装个大老虎,啊呜一口全吃光”,让他自己有吃饭的兴趣。
第四,一定要他自己吃,在吃饭的时候可以鼓励他的表现,比如:“今天我们宝贝真棒,把菜全消灭光了”“吃**可以长得棒棒的,都成男子汉了”让他觉得吃了饭会有好的结果。但不主张物质奖励,那样他会因为你的奖励不合他心意而不吃饭。
最后一点,可以让他和别的小朋友一起比赛,看谁先吃完,或吃得多之类的。
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