当前位置:网站首页 / 分类-中医养生知识大全科普 / 正文

产后多久可以吃减肥药,产后多久能服用减肥药

产后多久能服用减肥药?

你最好给孩子断了奶后再服用减肥药,因为多数减肥药都有泻肚的功能,孩子吃你的奶也会泻肚的。

因哺乳的同时会动用体内孕中晚期的储备,所以哺乳就是最好的恢复体型的方法。同时可依据身体恢复情况作适量运动,但不建议产后六周做大运动量。

产后减肥5条建议 一、产后42天内不要节食 无论是孕期还是产后,科学合理的饮食习惯是至关重要的。 饮食结构要合理,孕妇每天所摄取的蛋白质、碳水化合物及脂肪类食物要搭配好。

产后42天内不要节食,此时产妇的身体还未恢复到孕前的程度,还应保证营养的供给,但同时也不要吃得太多,造成营养过剩。 二、自然分娩:产后第一天就开始活动 孕期及产后积极运动是预防生育性肥胖的重要措施。

适当地运动可促进新陈代谢,避免体内热量蓄积。 一般自然分娩的产妇,在产后第一天就可以开始活动,例如:在床上做一些翻身、抬腿、缩肛运动。

尤其是缩肛运动对产后盆底的肌肉和肌膜的恢复非常有益。 而做剖腹产的产妇,在拆线前可以适当做些翻身及下地走路的活动,拆线后就可以适量地活动了。

三、腹带不能过紧 产妇在产后早期可以使用腹带。因为,产后产妇的肚皮较为松弛,每当活动量大时,体内游离的脏器牵拉会使人感到非常难受,但应切记腹带不能过紧。

四、忌吃减肥药 千万不要吃减肥药、减肥茶。减肥药主要是通过人体少吸收营养,又增加排泄量,从而达到减肥的目的。

同时,减肥药影响人体正常的代谢,尤其是哺乳期吃减肥药,大部分药物会从乳汁里排泄,这样就等于给婴儿也吃了减肥药,婴儿肝脏解毒功能差,减肥药量大了易使婴儿的肝脏功能降低,容易引起婴儿的肝功能异常。 五、信心最重要 产妇产后的心情也很重要,不要总是心事重重的样子,要开朗。

产后正处于一个身体内各个器官由一个旧的平衡转向新的平衡的时期,大约需要42天才能恢复到孕前的水平,回复到一个健康正常的非孕期情况。这时产妇要有信心,这样才能有助于身体的恢复。

温馨提醒:文章涉及疾病或医药内容的,请及时到医院就诊或在医生指导下使用。

相关文章

可能喜欢的文章

最新文章

  • 猫的孕期是几个月,猫一般怀孕几个月?
  • 陶道穴准确位置图和艾灸的作用功效
  • 瑜伽教师证考试内容
  • 运动理疗师证有用吗现在多少钱啊
  • 健身教练证归哪里管啊
  • 国家级心理咨询师证书等级有哪些要求和标准
  • 考心理咨询师证怎么样报名呢多少钱啊
  • 女生考军校的要求和条件,女生报考军校的条件
  • 国家一级心理咨询师证书好考吗多少钱一个月
  • 国家级营养师资格证怎么考
  • 小儿推拿师证有必要考吗
  • 气虚怎么办 老年人气虚吃什么好
  • 中医治带状疱疹有绝招
  • 夏季如何养心
  • 考一个瑜伽教练证有用吗
  • 中医药是独具魅力的“人学”(中医药的魅力在哪里)
  • 7种抗病力一级棒的水果
  • 易瘦易胖体质的分别一张图 为什么一吃就胖不吃就瘦了
  • 卫生局认可的康复理疗师证有哪些要求呢
  • 可以自考健身教练证吗
  • 康复理疗师证在哪儿报考
  • 营养师证可以去外地吗工作
  • 国内认可的心理咨询师证书有用吗现在
  • 杭州康复理疗师证
  • 中毒性红斑秘方
  • 专注做物流管理师证
  • 心理咨询师证几级有用啊多少钱一个月啊
  • 威海中医康复理疗师证
  • 农艺师证考试去哪报名好呢
  • 中式烹饪师证怎么考取
  • .湘ICP备17004542号-1 免责声明:用户在本网站上发表的全部内容(包括但不仅限于回答/文章/评论/图片引用),文章仅供免费阅读参考。若有侵权,版权个人或单位不想本网发布,可联系用户或本站,我们将立即将其撤除网站地图