产后恢复师产后康复师需要很多体力吗,需要力气大点,不过也不是很严格。产后恢复师的就业方向有哪些?产后恢复师需要很多体力吗
需要力气大点,不过也不是很严格。
1、肌体修复
大家都知道孕期和生产会对身体造成损伤,因子宫的增大对腹部器官会有挤压,而重力的增加对下半身也会带来伤害。所以产后就要针对肌体做修复,让受到损伤的器官慢慢得到恢复。比如一些拉伸运动,增加身体韧性,有助于形体的恢复。
2、解决亚健康
孕期时营养充足,但很多孕妈会处于缺乏锻炼的情况。生产时会消耗大量元气,后期营养的补充也无法让身体知快速处于健康状态。生产结束后,正确合理补充营养加上适度训练,才能慢慢清除产后亚健康状态,让身体恢复健康。
3、内外调理
怀孕生产不仅对外形造成影响,内部器官也同样会受到影响,所以调理就需要内外兼具。内环境的清洁、津液的补充、气血脏腑专的调理,以及整个人体机能的提升、产后心理的适应调整等。
这是几点大方面,项目会更细致一些,如骨盆修复、月子症调理、子宫护理等。产后恢复师的就业方向
1、可在医院、母婴中心、月子会所、美容院,医美医院等相关单位就职。2、增加额外收入。3、可开店创业。4、即使不靠此就业,自己和身边的人也会从中受益。产后恢复师有前途吗
产后恢复师的工作内容有稳定产妇产后情绪、帮助产妇恢复体型、产后催乳等。产后康复还是很有前途的,这个致力于女性健康和美丽的全新行业,如今已在我国悄然兴起。