孕妇能吃黑胡椒吗?

胡椒容易造成孕妇肠道干燥，便秘 建议少量吃 孕妇饮食的禁忌： 1，含咖啡因的饮料和食品孕妇大量饮用后，会出现恶心，呕吐，头痛，心跳加快等症状。

咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿发育。 2，辛辣食物辣椒，胡椒，花椒等调味品刺激性强，多食可引起正常人便秘。

若计划怀孕或已经怀孕的女性食用大量这类食品后，同样会出现消化功能的障碍。 3，糖在人体内的代谢会大量消耗钙，孕期钙的缺乏，会影响胎儿牙齿，骨骼的发育。

4，味精进食过多味精可影响锌的吸收，不利于胎儿神经系统的发育。 5，人参，桂圆中医认为孕妇多数阴血偏虚，食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反应，水肿和高血压等，桂圆辛温助阳，孕妇食用后易动血动胎。

6，罐头食品中含有的添加剂和防腐剂，是导致畸胎和流产的危险因素；油条在制作过程中使用的明矾是一种含铝的无机物，铝可通过胎盘侵入胎儿大脑，影响胎儿智力的发育。 应避免食用此类食品。

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