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肾阴虚应该吃什么药呢?

肾阴虚应该吃什么药呢?

肾阴虚应该吃什么药呢?

身体健康,对于我们来说是最大的财富。然而由于受到各种因素的影响,我们的身体总是会出现一些状况,肾阴虚便是常见的一种。很多人觉得,肾阴虚最主要的便是通过食物来进行滋补,这是有一定道理的。那么,肾阴虚吃什么药物好的比较快呢?如何进行滋补呢?下面一起来看一下。

目 录

肾阴虚是怎么引起的

肾阴虚应该吃什么药呢?

肾阴虚吃什么补品

肾阴虚导致的阳痿

几种常见的肾阴虚的症状表现

1肾阴虚是怎么引起的

  通常所说的肾虚,包括肾阴虚和肾阳虚和阴阳两虚等。肾阴虚属于物质的耗损,肾阳和肾气是功能的。如果消耗的物质(肾阴肾精)较多,如性生活过于频繁,或者是由于劳动(包括脑力、体力)过度,或者生下来身体就弱,其物质基础受损或素体比较缺乏,而容易出现肾阴虚的症状。

  肾阴虚的症状主要表现为腰膝酸软、四肢乏力、头晕耳鸣,脱发,牙齿松动,记忆力减退,早衰,性欲下降,遗精、早泄等等。肾阴虚还容易出现虚热,阴虚阴不制阳则生内热,故容易出现五心烦热,盗汗。

2肾阴虚应该吃什么药呢?

  第一:枸杞

  如果身体出现了肝肾亏损严重的情况,那么适当的服用一些枸杞具有非常好的保健作用。一般情况下,肝肾亏损的症状主要表现为头晕目眩,视力也下降了,同时还伴随有腰膝酸软以及遗精的情况。

  第二:百合

  中医方面认为,百合具有很好的养心安神的作用,同时还具有一定的润肺止咳的功效,非常适合一些大病初愈的患者服用。

  第三:阿胶

  这种药材主要作用于一些血虚导致的身体不适,出现头晕目眩以及心悸的情况,具有非常好的补血作用。

  第四:蜂蜜

  蜂蜜是一种非常常见的食物,具有很好的滋养、润燥的作用,经常服用还能够起到排毒养颜以及通便的功效。

3肾阴虚吃什么补品

  1、甲鱼

  甲鱼能滋阴凉血,为清补佳品,能滋肝肾之阴,清虚劳之热,适用于久病耗津、劳神伤液、老年阴亏导致的阴虚火旺者。

  2、干贝

  性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之。在选购时要注意购买好的干贝。

  3、铁皮石斛

  在唐代医学经典《道藏》中,铁皮石斛被列为“中华九大仙草之首”,铁皮石斛能够滋养人体心、肝、脾、肺、肾五脏的阴虚,自唐宋以来,就一直被列为皇室贡品。

4肾阴虚导致的阳痿

  大多数人都没有明白肾阴虚阳痿的真正含义,其主要区分还是在症状上。不是所有不能够完美进行性生活的男人,都是阳痿。也有可能是早泄。还有一点什么叫做肾阴虚,在医学上讲肾阴虚指的是人体物质方面的欠缺,比如营养方面,吃的东西。还有一种就是肾阳虚,主要就是本身器官的肾功能,不能够正常进行。

  这样看来,肾阴虚和肾阳虚的区别是非常大的,多数的正常人应该都属于肾阴虚,可以从物质方面进行回补。应该来说每个人都有肾阴虚,因为每个人的食物不可能,补充的非常完美,就像我们工作的时候,做一会儿会突然觉得有点累。需要休息一下,他就好了。肾阴虚虽然不可怕,但是,一旦时间长了,他的影响力也是非常大的,他会慢慢转变为阳痿甚至肾阳虚影响整体的器官的功能。

  如果是肾阴虚引起的阳痿,并不代表就可以盲目补肾。因为一些“阴盛”的病人是绝对不能用“猛药”恶补的,否则对身体有害无益。补肾不当还会造成上火的现象,此时就不止肾虚那么简单,还会出现一些身体不适的各种症状,像两目充血,乏力疲倦,虚性兴奋等。

5几种常见的肾阴虚的症状表现

  1、怕冷:是最常见的肾阴虚的症状。肾阳为全身阳气的根本,生命活动全靠阳气鼓动,如肾阳不足,不能温煦身体,就会出现怕冷。

  2、月经不调,也是常见的肾阴虚的症状。

  3、黄褐斑:有肾气不足,不能滋润肌肤,肾阴虚的症状常在颧部出现蝶形的消淡黄、黄褐或淡黑色斑块,边界清楚,而且经常伴有月经不调。

  4、黑眼圈:中医理论中黑色代表肾,眼圈黑就表示有肾虚,而且不仅肾虚,许多其他的器有病,日积夜累就会引响到肾的正常工作,体虚则脾乏这也会慢慢形成黑眼圈,同样是常见的肾阴虚的症状。

  5、不孕:肾阳不足,不能摄精成孕。肾阴虚的症状常伴有月经色淡,腰酸痛楚、头晕、怕冷、疲惫、乏力等。

  6、腰酸痛:中医认为“腰为肾之府”,肾阴虚的症状则可反应为腰酸痛,其特点为劳累后隐隐作痛。

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