近年来，“感觉身体被掏空”已经成为了诸多男性身体健康的最佳写照，所以补肾已经成为了他们的普遍追求，那么对于年近中年的男士们来说，到底该如何正确进补呢?一起来看看陈先生的故事吧!

32岁的陈先生，结婚后一直和家人在外省从事货物搬运工作。今年年初，陈先生感觉身体有些不适，腰部常有酸痛感，还伴随轻度的早泄症状。起先陈先生并未放在心上，但过了半个月，情况并没有好转。这候，他从广告中听闻了肾亏这个概念，发现上面的症状与自己很吻合。

为了能省点钱，陈先生回老家找了个小诊所看病，小诊所的医生顺着他的意思给他诊断为肾虚，给他开了一些补肾的药品。因为缺乏医疗常识，陈先生也认为肾亏多吃点补药也就能补回来了，于是从药店买回一堆补肾的药。

服药半年以后，陈先生发现腰部疼痛得更严重了，有时甚至疼得直不起腰来。忍受不了疼痛的陈先生最后到大医院就诊，经检查后发现陈先生患有非常严重的肾结石，结石才是导致他腰疼的原因。

肾虚是中医概念，中医上肾虚的治疗是因人而异的，因为肾虚还分为肾阳虚、肾阴虚，如果没分清类型一通乱补，吃了不仅没有作用，还会加重病情。

很多人一遇到腰膝酸软、频繁如厕、阳痿早泄这些症状，首先会怀疑自己肾虚。这是有问题的，因为很多其他的疾病都会引起上面的这些症状，比如，前列腺炎、性功能障碍等等。先入为主的听信广告宣传，认为自己肾虚，进而盲目补肾是不可取的，甚至可能耽误其他疾病的治疗。比如上面这位陈先生。

所以，小编在这里提醒大家，如果觉得自己的身体有情况，切勿盲目乱补，以免造成病情加重，还需在医生的辅导下进补!