每个男人都非常的在乎自己的身体健康，男人很在乎自己的肾健康，生活中补肾壮阳的男人非常的多，让男人补肾壮阳的食物也非常的多，你们知道是什么吗?

补肾壮阳的食物：壮阳狗肉汤

主料：狗肉250克附片15克菟丝子10克食盐味精生姜葱料酒各适量

特色：温肾助阳，补益精髓。适用于阳气虚衰、精神不振、腰膝酸软等症。

用法：服用时，拣去药包不用，加入味精，吃肉喝汤。每日2次，佐餐食。

1、将狗肉洗净，整块放入开水锅内氽透，捞入凉水内洗净血沫，切成3.2厘米长的方块;姜、葱切好备用。

2、将狗肉放入锅内，同姜片煸炒，加入料酒，然后将狗肉、姜片一起倒入砂锅内;同时将菟丝子、附片用纱布装好扎紧，与食盐、葱一起放砂锅内，加清汤适量，用武火烧沸，文火煨炖，待肉熟烂后即成。

生活中补肾壮阳的食物有很多，以上的食物都能让男人有效的补肾壮阳，给男人带来的好处非常的多，而且这些食材也都在男性饮食中，给男人带来的好处非常的多。

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