教你轻松戒烟四步骤日期：12-29点击：4928
来源：红网第一步*写下您自己觉得应该戒烟的原因，而且每天把这些原因看一遍。*把您的香烟盒用纸包起来并用橡皮筋扎好。每天您抽烟时，在纸上写下当时的时间，您的感觉...成功戒烟的法则日期：12-29点击：4346
10多年来坚持不懈的控烟教育。使人们“吸烟有害健康”的意识不断提高。想脱离烟民队伍而成为“自由人”的烟民也日见增多。假如你想戒烟，下文提供一条成功戒烟的方法你可以...要戒烟找医生日期：12-29点击：1198
6月27日，记者采访了由WHO烟草或健康合作中心、北京市卫生局卫Ⅶ项目办公室、北京呼吸疾病研究所、北京朝阳医院共同举办的中国首届戒烟方法培训班，项目负责人王辰教授郑重...彻底戒烟的十法日期：11-19点击：3790
1，消除紧张情绪：紧张的工作状况是您吸烟的主要起因吗？如果是这样，那么拿走您周围所有的吸烟用具，改变工作环境和工作程序。在工作场所放一些无糖口香糖，水果，果汁和...给你50个立刻就戒烟的理由日期：11-19点击：9950
不知道从什么时候开始，吸烟已经不再是男人们的专利，餐厅、酒吧，甚至任何时尚场所吸烟的女人好像已经成为一个独特的风景。关于女人吸烟的缘由我们没有必要研究，MISS在...长跑锻炼真能帮助戒烟？日期：11-19点击：941
在现实生活中，许多人都有过多次戒烟的经历，却屡屡不成功，而且其原因说法不一。最近，国外一家医学刊物对此进行了详尽的分析阐述，这是由于尼古丁引起的戒断症状，令人烦...5日戒烟法日期：11-19点击：3123
上海市吸烟与健康协会昨天公布了一项最新调查结果，本市吸烟人群中仅20％曾有过戒烟愿望，然而真正戒掉的却寥寥无几。分析认为，除瘾君子没有戒烟恒心外，方法不切实际是主...轻松戒烟四步骤日期：11-19点击：896
第一步*写下您自己觉得应该戒烟的原因，而且每天把这些原因看一遍。*把您的香烟盒用纸包起来并用橡皮筋扎好。每天您抽烟时，在纸上写下当时的时间，您的感觉和您觉的这支...彻底戒烟十方法日期：11-19点击：1282
1．消除紧张情绪：紧张的工作状况是您吸烟的主要起因吗？如果是这样，那么拿走您周围所有的吸烟用具，改变工作环境和工作程序。在工作场所放一些无糖口香糖，水果，果汁和...淡味香烟危害大日期：11-19点击：655
瑞典乌普萨拉大学医院的专家发表报告说，由于吸烟的缘故，瑞典妇女肺癌的发病率呈急剧上升之势，肺癌已成为瑞典妇女中比较常见的一种疾...烟草、烟雾中的有害成分日期：11-19点击：460
烟草主要是由碳水化合物（占40%~50%）羧酸、色素、萜烯类物质、链烷烃、类脂物质等组成，同时还有一些生长过程中必需的营养物（如硝酸盐等）以及某些污染物（如农药、重要...尼古丁的毒性及成瘾性日期：11-19点击：529
尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体，挥发性强，在空气中极易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通过口鼻支气管粘膜很容易被机体吸收。粘在皮肤表面的尼古丁亦...吸烟危害大全日期：11-19点击：4453
★怀孕妇女吸烟对本人和孩子都有害据最新一项研究表明，妇女在怀孕期间吸烟，不仅对自身健康不利，还将直接对孩子以后的行为举止产生不好的影响。纽约MountSinai医学院的...吸烟影响药物疗效日期：11-19点击：382
吸烟有害于健康早已众所周知，而患病仍不戒烟，对药物疗效影响颇大，严重者还会危及生命，则鲜为人知。解热镇痛药如去痛片、优散痛、撒烈痛和氨非咖等，吸烟者服后，它们...吸烟：警惕病从口入日期：11-19点击：330
本报讯（记者孟晓捷）几乎所有的人都知道进食前要洗手，但是又有几个吸烟者能意识到抽烟前也应注意手指卫生呢？日前，中消协向广大“烟民”发出消费警示：香烟中除了尼古...烟草染霉菌趁早戒烟好日期：11-19点击：413
（家庭医生医疗保健网高红梅报导）如果说吸烟会增加您患肺癌危险性的事实不足以使您产生戒烟的念头的话，那么下面这则消息就可能会使您想要戒烟了：香烟中的烟草带有各种各样...孕妇吸烟子女不乖日期：11-19点击：408
美国科学家最新研究表明，妇女在怀孕期吸烟，将导致子女成年后有更大的可能走上犯罪道路。尽管科学界已经就孕妇吸烟对子女身心健康的影响作过多种研究，但14日出版的最新...吸烟，使职业病“雪上加霜”日期：11-19点击：394
香烟烟雾不仅直接危害呼吸道黏膜，而且被吸收入血或溶于唾液后咽下，进一步加重对人体的危害。一般吸烟加重职业危害的方式有这样几种：（1）接触棉尘者如纺织工人吸烟，烟雾...还吸烟？当心阳痿！日期：11-19点击：1424
有人认为，吸烟能表现出男子汉的阳刚之气，是男性雄风的象征。甚至有传说，在性生活前吸上两三支烟，可使性高潮时间延长，增强性生活的愉悦感。其理由是吸烟能提高人体高级...对吸烟的一些错误观念日期：11-19点击：626
太迟了，我已经吸烟太久。事实上，戒烟对任何烟龄的人士都有好处。我会减少烟量，那就比较安全了。吸烟无安全程度可言。吸焦油含量低的香烟就安全了。没有所谓“安全...
