夫妻越和谐匹配，婚姻幸福度就越高，性生活也更加活跃。近日，美国“福克斯新闻网”总结出基于科学研究的“夫妻和谐匹配的10种行为”。经常这样做，有助于婚姻长久，夫妻“性福”。

1.经常共同庆祝升迁

多项研究表明，保持积极乐观的人生观，每天多次真诚笑脸相迎，可以长期保持夫妻关系健康稳定。美国芝加哥大学研究人员发现，如果夫妻中有一方拥有较高的积极性，那么夫妻冲突就会大大减少。纽约两性关系专家简·格雷尔博士表示，积极情绪可以增强伴侣的安全感和信任感。美国《人格与社会心理学》杂志刊登的一项研究发现，经常因为伴侣升职等成就而进行庆贺的夫妻，其婚姻和性生活总体满意度明显高于态度消极或冷漠的夫妻。

2.发短信少而精

美国杨百翰大学研究人员完成的一项涉及平均年龄22岁的276名男女参试者的新研究发现，大量发送短信是导致两性关系满意度降低的重要原因之一。格雷尔博士表示，短信发送过度可能会危及夫妻关系。比如，当一方互动性较差的时候，另一方的期待就可能时常落空，夫妻表现出严重不匹配。长此以往就容易导致失望和“情感断层”。研究还发现，发短信更频繁的男性自评夫妻关系质量更低。而发短信不多的男性则认为夫妻关系质量更高。

3.夫妻经常拥抱

大多数人都坦言，喜欢与爱人身体接触(拥抱)是一种自然生物反应。《美国家庭治疗杂志》刊登的一项新研究对100名男性和195女性对按摩、爱抚、依偎、拥抱和牵手等浪漫身体接触的喜好和态度展开了调查。结果发现，夫妻身体亲密接触的程度和频度与夫妻关系满意度存在明显正关联。

4.从不压抑愤怒

美国佛罗里达州立大学研究人员发现，意见分歧时表达愤怒，实际上可能更有益问题的解决。而因为“原谅和忘却”而将情绪埋在心底必定会埋下怨恨的种子，可能成为殃及夫妻关系的定时炸弹。研究者表示，夫妻应学会以健康的方式争论，更舒适地向伴侣表达自己的情绪，充分了解各自不同的观点。这有益夫妻以更积极的方式处理问题，减轻压力，更好合作。

5.性爱规律

美国《人格与社会心理学杂志》刊登一项新研究发现，每周至少性爱一次给夫妻关系带来的快乐相当于收入增加5万美元。该研究对3万多名美国参试者进行了为期40年的跟踪调查，结果发现，每周一次的性爱频率与夫妻幸福度关联最密切。出人意料的是，性爱过多或过少的参试夫妇幸福度都不如每周性爱一次的夫妇。

6.消费习惯不同

夫妻争吵的一大原因往往是为了金钱。美国《金钱》杂志刊登一项民意调查发现，夫妇争吵原因中，金钱占70%，大大超过家务活、性爱、打鼾等其他原因。但是，如果夫妻二人在花钱方面差异巨大，一方花钱如流水，而另一方可能是个“吝啬鬼”，那么两人可能是天造地设的一对。美国宾夕法尼亚大学、密歇根大学和西北大学科学家合作完成的一项涉及1000多名美国已婚和未婚夫妇的调查发现，大多数人在择偶方面会选择消费观与自己截然相反的“完美阴阳组合”对象。

7.分享笑话幽默

《西方交际杂志》刊登一项新研究发现，75%的幸福夫妻每天至少一起大笑一次。更有趣的是，同一期杂志刊登的另一项研究发现，92%的已婚男女将幽默列为婚姻生活一大重要因素。

8.饮酒习惯相似

美国《酒精中毒：临床与实验研究》杂志刊登一项涉及近2万名已婚夫妇的新研究发现，与一方爱饮酒另一方不饮酒的夫妻相比，双方饮酒差习惯不多的夫妻离婚率更低。包括饮酒习惯在内的夫妻相似的生活方式更有益婚姻保鲜。

9.少用社交媒体

美国《网路心理学杂志》刊登一项新研究发现，每天使用脸谱社交网至少1次的人更可能出现夫妻关系问题，夫妻冲突甚至更可能导致分道扬镳。纽约临床心理学专家约瑟夫·西洛纳博士表示，无节制地使用社交媒体会破坏夫妻浪漫关系，应该对社交媒体的使用时间和分享内容进行一定的限制约束，从而避免夫妻之间不必要的误解。

10.夫妻志同道合

美国堪萨斯大学韦尔斯利学院的研究人员调查分析了夫妻、情人、朋友及熟人在公共场合的互动情况，并对参试者的态度、价值观、偏见等展开了问卷调查。结果发现，长久夫妻比其他关系人群拥有更多的相似之处。相似的性格有益处理各种事物方面达成一致，与朋友互动也更顺畅。相同的价值观也有益更多的合作互动，彼此更加尊重。