在现如今社会中，很多女性朋友们闲暇之余都会喝一些花茶进行调理滋补，而男性朋友们喝花茶的也不在少数，花茶更是可以帮助男性提神醒脑，保护肝脏，那么适合男性的花茶有哪些呢？大家一起来了解一下吧。

一：菊花蜜汁

有些男性朋友的工作免不了要熬夜，整个人看起来会很没精神，这时不妨冲泡一杯菊花蜜汁吧。

材料：鲜菊花30克，蜂蜜适量

做法：把鲜菊花用水煮开，熬至浓汁以后，再加入少量炼蜜制成膏。每晚取15克用白开水冲服。

功效：菊花不仅清肝明目，祛毒散火，制成饮料喝还能润泽肌肤，延缓衰老。

二：薄荷枸杞茶

在熬夜、失眠过多时，就容易上火，这时小编推荐薄荷枸杞茶

材料：薄荷、枸杞

做法：取薄荷、枸杞适量，冲泡即可。

功效：滋阴清热、降火

三：菊花茶

一般男人都免不了抽烟喝酒，这时推荐常喝菊花茶。

做法：取10克或20克菊花茶冲泡即可

功效：解毒护肝护肺

四：百合花茶

在现在这个时代是个节奏、压力很大的时代，推荐多喝百合花茶。

做法：每天10克泡水饮。

功效：清心安神、润肺止咳、补中益气、对脾胃也很好。

经过上述内容的详细介绍，相信大家对于男性饮用这些花茶的效用也有了一定的了解，而男性朋友们则可以通过饮用这些花茶来调养滋补身体，当然，光喝茶是不够的，最重要的是还是要保持良好的生活饮食习惯，这样才能让身体更健康。