1.高血糖的可能表现是什么？
血糖升高，尿糖增加，可引起渗透性利尿，引起多尿症状；血糖升高，大量水分流失，血压相应升高，高血渗可刺激下丘脑口渴中心，引起口渴、饮酒症状；由于胰岛素相对或绝对缺乏，体内葡萄糖不能使用，蛋白质和脂肪消耗增加，导致疲劳，减肥；为了补偿糖的损失，维持身体活动，需要多吃；这就形成了典型的三多一少症状。糖尿病患者多饮多尿症状与病情严重程度成正比。糖尿病患者多饮多尿症状与病情严重程度成正比。此外，值得注意的是，患者吃得越多，血糖越高，尿液中失糖越多，饥饿感越强，最终导致恶性循环。
糖尿病最常见的临床表现是多喝、多吃、多尿、减肥。然而，一些糖尿病患者由于没有典型的三多一少症状三多一少症状。有些2型糖尿病患者没有明显的“三多一少”症状，一方面是由于现在很多糖尿病患者是通过体检发现，血糖仅是轻度升高，还没有超过或只是轻度超过肾糖阈，肾脏糖份排除很少，还不足以引起明显的“三多一少”症状。另一方面，部分患者肾糖阈值增加。正常情况下，葡萄糖被肾脏重吸收，尿液中无糖排出；如果血糖轻微升高，肾小管的重吸收值会相应增加；但当血糖升高到一定水平，超过肾小管的最大重吸收范围时，一些葡萄糖会从尿液中排出，形成糖尿病。血糖临界值为肾糖阈值，正常值为8.8～9.9mmol/L。肾病等泌尿系统疾病会对其产生不同程度的影响，大多数老年患者的肾糖阈值也会相应增加。肾糖阈值增加后，即使血糖很高，患者也不会有糖尿病。没有糖尿病，就不会引起渗透性利尿，所以没有多尿症状；没有大量水分流失，血浆渗透压变化较轻，对下丘脑中枢的刺激相应减少，无口渴、饮酒症状；没有糖尿病，不会失去大量糖，所以没有明显的饥饿感，多吃症状减轻；没有糖尿病，身体的营养损失减少，所以减肥的程度也可以相应减少。因此，这些糖尿病患者最终不会出现三多一少的症状。
二、血糖高应该检查什么？
1.非孕妇血糖检测
静脉血糖是糖尿病或糖尿病早期诊断的黄金标准，但由于静脉血糖检测繁琐，一般只需要确定血糖就可以成为监测血糖的标准，可以在家里用家用血糖仪进行自我血糖监测(SMBG)，它的好处在于能够快速反映身体内的实际血糖水平，更好地了解病情，及时调整治疗。目前仍有动态血糖监测(CGM)能更好地了解我们全天血糖的特点。
良好的血糖控制应将全天的血糖值控制在可接受的范围内。因此，血糖监测时间应包括空腹血糖、三餐前血糖、餐后2小时血糖、睡前血糖、随机血糖，必要时在凌晨1~3点测量血糖。
同时，对于不同病情的糖尿病患者，选择的时间点也很重要。例如，新诊断的患者通常需要定期监测血糖一段时间，以指导治疗。一般来说，他们应该每天测试4~7次。当血糖控制相对稳定时，每月监测2~4次；如果血糖控制不达标，空腹和餐后血糖每周至少监测4次。尝试一种新的饮食方法，调整胰岛素剂量或运动前后旅行时的次数。当出现低血糖症状时，在怀孕或计划怀孕时增加监测次数。
糖尿病患者在测量血糖时，不仅要测量手指血糖，还要测量糖化血红蛋白，以反映过去三个月的平均血糖水平，更有利于医生判断疾病。手指血糖和糖化血红蛋白就像一个班的两个成绩。手指血糖反映了一次考试的结果，而糖化血红蛋白反映了过去三个月班的平均结果。
口服糖耐量试验等于或高于11.1mmol/L，也符合糖尿病诊断标准。
2.孕妇血糖检测
行75g葡萄糖耐量试验，孕妇空腹不超过5.1mmol/L，餐后1小时不超过100小时.0mmol/l，饭后2小时不超过8小时.5mmol/l，妊娠期糖尿病可以通过超标来诊断。吃木糖醇血糖会升高吗？
糖尿病患者用木糖醇代替蔗糖，因为他们不能吃精制糖。从某种意义上说，木糖醇可以增加甜度，但过量食用不利于糖尿病的治疗，也会导致血液中甘油三酯升高，使冠状动脉粥样硬化。
木糖醇在新陈代谢初期可能不需要胰岛素参与，但在新陈代谢后期需要胰岛素参与。因此，木糖醇不能代替葡萄糖，也不能避免代谢紊乱，更不用说降低血糖、尿糖和消除糖尿病的三多表现了。因此，糖尿病患者不应多吃木糖醇。
木糖醇和葡萄糖一样，是由碳、氢和氧组成的碳水化合物。在代谢初期，木糖醇可能不需要胰岛素参与，但在代谢后期，促进胰岛素。因此，木糖醇不能代替葡萄糖纠正代谢紊乱，也不能降低血糖、尿糖，改善临床症状。临床实践表明，木糖醇不能治疗糖尿病，过量食用木糖醇，血液中甘油三酯升高，导致冠状动脉粥样硬化。因此，糖尿病患者不应多吃木糖醇。
与普通砂糖相比，木糖醇具有热量低的优点，在一定程度上有利于牙齿的清洁，但过量食用也可能带来腹泻等副作用，不容忽视。
木糖醇作为一种功能性甜味剂，可以参与人体的新陈代谢。进入血液后，无胰岛素即可进入细胞，新陈代谢速度快，不会引起血糖升高。它是糖尿病患者最适合的营养食糖替代品。此外，山梨醇、麦芽糖醇或阿斯巴甜也是不错的选择。
需要注意的是，主食无糖食品(糕点、月饼等。)本身仍然是由面粉制成的。如果不适量食用，也会导致血糖升高。四、血糖高的人吃什么好处？
1.燕麦
燕麦具有很高的营养和医疗保健价值。燕麦富含B族维生素、尼克酸、叶酸和泛酸，尤其是维生素E，每100克燕麦粉高达15毫克。此外，它含有全面的氨基酸组成，人体所需的8种氨基酸含量排名第一，尤其是赖氨酸。
裸燕麦能预防和治疗高脂血症引起的心脑血管疾病，即服用裸燕麦片3个月（每天服用100克），可显著降低心血管和肝脏胆固醇、甘油三酯β-脂蛋白，总有效率达87.2%。糖尿病患者必须严格控制淀粉摄入量，但同时确保其他营养物质的吸收。裸燕麦具有高营养、高热量、低淀粉、低糖的特点，客观满足糖尿病患者的饮食需求。吃裸燕麦制品，可以达到少吃而不减营养的效果，可以大大降低淀粉摄入量，是糖尿病患者极其罕见的食物。
2.紫菜
紫菜富含紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等，其中海藻多糖可显著降低空腹血糖。糖尿病患者可以在饭前吃海藻来降低血糖。海藻通常可以用作汤和汤。
3.洋葱
洋葱含有硫醇、二硫化物、三硫化物、多种氨基酸等气味物质，具有较高的药用价值，可降低血脂、抗血小板凝集、抗炎、哮喘等，具有较好的降血糖作用。洋葱可以生吃或油炸。
4.大蒜
大蒜含有多种硫挥发性化合物、硫代亚磺酸酯、糖苷、多糖、脂肪等化合物。大蒜具有良好的杀菌、抗病毒、抗炎、消除肿瘤、降低血脂、保护血管、保护肝脏等作用。近年来，大蒜发现大蒜对降低血糖有很好的作用，可以作为糖尿病患者的饮食处方。大蒜可以生吃、煮、炖或作为成分。
