随着人们健康意识的提高，保健酒这一个身兼保健品和酒品双重特点的中间产品，同时具备了不同产品的多重效用，发展空间愈加广阔。加上眼下冬季气温较低，保健酒已经成为不可或缺的健康饮品。然而，需要注意的是，保健酒又不同与一般药酒，饮用时应该有所区分。

近年来，随着人们消费水平的提高，人们对生命和健康的认识越来越深刻，追求保健养生成了时尚潮流。保健酒是在传统养生药酒的基础上，借鉴现代化的制药技术发展而来的新型酒类。由于兼有普通白酒和保健的作用，保健酒逐渐成为酒桌上的新宠。

据了解，保健酒主要特点是在酒的酿造过程中加入了药材，主要以养生健体为主，具有保健强身的作用。因保健酒用药讲究，根据不同的功能可分为补气、补血、滋阴、补阳和气血双补等类型。

郑州市民殷先生就喜欢保健酒，当别人端着白酒推杯换盏的时候，他则小口啜着保健酒喜不自胜。“适量喝些保健酒，强身健体，又过了酒瘾，何乐而不为？”殷先生说。

保健酒不同于药酒

保健酒并不等同于药酒，二者的区别在于，保健酒是酒饮料，而药酒还属于药的范畴。

据了解，以劲酒为代表的保健酒，最大的特点就是运用现代科技手段提取药材中的有效成分，并让这些有益健康的元素有效地融入酒中，饮用时能够大大提升人体的综合免疫力，达到保健、养生、健体的目的，其消费群体非常广泛。

而药酒主要以壮阳补肾等治疗作用为目的，具有明显的治疗作用，消费群体更多地偏重于中老年消费者。另外，从酒精度来看，保健酒基本上都是38度以下的低度酒，而药酒一般度数都比较高。保健酒作为大众的饮料，其饮用过程并不需要专门的指导，而药酒的饮用则必须听从医生的专门指导，不可乱饮。

饮用保健酒要适量

由于保健酒是一种流行的大众酒精类饮料，所以并没有特殊的饮用条件。而影响保健酒饮用量的因素关键是人体对酒精的耐受度。

专业人士提醒，每天饮用保健酒的量，控制在50毫升～150毫升为宜。

正如劲酒广告所说的，“劲酒虽好，可不要贪杯哦！”保健酒虽然对于人体健康颇有益处，但是过量饮酒同样会造成身体的不适。因此，以劲酒为代表的保健酒企业所倡导的“健康饮酒、适量饮酒”理念，恰恰迎合了当前社会发展所提倡的和谐理念和新时代饮酒价值观。

需要提醒大家注意的是，在选购保健酒时，一定要认准“国食健字”的认证标志。只有标着“国食健字”的保健酒才算达标产品。

健康饮酒小贴士

喝酒千万要控制自己，不能贪杯，这是喝酒的第一要义。

喝酒时要多喝白开水，因为喝酒时喝白开水不仅可以稀释酒精的浓度，还可以解酒。

喝酒时还可以喝点葛花茶。葛花就是中药葛根地上树干开的花，具有解酒的作用。中医常用的解酒方叫做葛花解酲汤，所用的

主要药物就是葛花。