现在，很多人经常会出现亚健康的状态，我们一定要注意及时发觉，做好调理。也有很多人出现了肾阴虚的健康状况，但是他们往往轻忽视了这些症状的发生，使得病情加重。下面我们就具体介绍一下，男人肾阴虚的症状知识，以增加大家的了解，做好早期发现，及时掌握补肾壮阳的方法。

肾阴虚的症状——记忆力下降。

记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。情绪不佳也是男性肾阴虚的症状表现，情绪常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。病人常缺乏自信，信心不足，缺乏自信，工作没热情，生活没激情，没有目标和方向。

口乾咽燥，烦热，手足掌心发热，晚上出汗，大便乾结，男子遗精。脉搏细弱无力或脉搏细弱快速。男性肾阴虚的症状表现为畏寒性欲下降，腰膝部位酸痛或疼痛寒冷，畏寒，四肢冰冷，精神萎靡，小便不顺畅或失禁遗尿，男子性功能下降，更可有阳萎。脉搏细弱或要重按才能触到细弱的脉搏。舌体胖大，有白色舌苔

男子性兴趣降低，性欲降低，阳萎或阳物举而不坚，遗精、滑精、早泄，显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低，不育。女子子宫发育不良，如幼稚子宫、卵巢早衰闭经、月经不调，性欲减退，不孕等。

也是男性肾阴虚的症状，健忘失眠，食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，视力减退，听力衰减。脱发白发头发脱落或须发早白，牙齿松动易落等。

以上所述都是男人肾阴虚的症状表现，所以说一定要及时掌握补肾壮阳的方法和技巧，肾是属于阴，滋阴可以补肾。阴阳协调，男人的身体才会壮。其次，在饮食上也要先补脾胃，脾胃好了肾自然也就好了。食物也可以养胃，所以不一定要忌讳太多。

男人经常品茶的好处大聚会