生活中，说到枸杞很多人都忍不住要夸上两句，原因自然是枸杞丰富的滋补功效了，最让男士们惊喜的是枸杞泡水居然可以壮阳，而且枸杞性味甘平，能补肾益精，养肝明目，补血安神，对肾脏和肝脏都是宝，所以很多人都特别喜欢用枸杞泡水喝。那么枸杞泡水除了能壮阳还有哪些滋补功效呢?下面我们就一起来了解一下吧!

1、抗衰老：枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命

2、滋补肝肾：枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭。

3、养肝明目：枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用，可降低血清谷丙转氨酶 ，促进肝损伤的修复。王德山进行枸杞抗实验性高血脂肝脂量效关系及毒性 研究，实验结果表明，枸杞子能抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞新生。

4、美容：常吃枸杞可以美容，这点很多人都不知道。这是因为，枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。 枸杞泡水喝的副作用 客观的说，枸杞子的副作用并不大，但因为枸杞温和，过量食用的话会造成上火、流鼻血、甚至造成眼睛红肿不舒服。因此，吃枸杞子要适量，特别是生吃的时候，更应该减少用量。

想不到吧!小小的枸杞居然有如此之多的滋补功效，真可谓是一宝啊!所以男士们在生活中不妨多多尝试用枸杞泡水喝，这样一来，男士们不仅省了壮阳药，连美容茶、护肤品也都省了呢!