随着人们生活水平的提高，舒适的沙发已成为居家必备用品。看电视、看书、吃饭……人们都会选择坐在沙发上，或许你还不知道，沙发在为我们带来舒适的同时，也为男人们埋下了健康隐患：研究表明，男士长期坐沙发影响生育。

人本来的坐姿是以臀部坐骨作为支撑点的,这时阴囊轻松地悬挂于两腿之间。如果坐在柔软的沙发上,原来的支撑点随之下沉,整个臀部随之陷入沙发中,沙发的填充物和表面用料就会包围、压迫阴囊。当阴囊受到过久压迫时,会出现静脉回流不畅，淤血严重时可导致精索静脉曲张，影响到男子的性功能和生育。因为精索静脉曲张时,睾丸新陈代谢产生的有害物质不能及时排出,也得不到足够的营养,就会使睾酮减少。睾酮是维持男子性功能和产生精子的动力，一旦缺乏，势必导致男子性功能障碍和不育。再则，精子生成需要适宜的温度，阴囊悬挂于身体表面，通过自动收缩、松弛调节温度,以保障精子正常生成的温度。

过久坐在沙发上，阴囊被包围受压，不能正常进行温度调节，会导致睾丸温度上升。睾丸生精细胞对温度非常敏感，温度过高，不利于精子的生成，这也会影响到生育。

相关知识延伸：这些水果可以帮你吃掉不育

男性不育吃什么水果最好?印度的科技人员近日发现水果可医治不育问育问题，生果有助于医治男性不育。那么，男性不育患者吃什么水果好?下面，我们就一起来看看男性不育患者适合吃哪些水果。

有关研究发现：有些水果，如西瓜、葡萄、番茄和某些贝壳类动物体内发现的番茄红素，可以增加不育男性的精子数量。

经调查发现，多数男性朋友有着一定的不育现象，以至于很多家庭纠纷的出现，生活当中离婚率的增长。以上我们说到饮食以及水果可以有效的促进男性不育的治疗，如常见的香蕉、番茄等等。

据专家介绍，患有疾病一定要及时的进行治疗，除此之外，适当的保健以及饮食也是必不可少的，建议人们在日常生活当中多加食用一些水果。而且经研究发现，有些水果，如西瓜、葡萄、番茄和某些贝壳类动物体内发现的番茄红素，可以增加不育男性的精子数量。另外，香蕉能提高男性生育能力。