很多为打算要孩子的父母进行性生活时，必备的就是避孕套。避孕套是夫妻之前防止怀孕的必需品，也是很多人防止性病传播的最佳用具，但是你知道吗，如果男人避孕套带的太紧，很可能会导致一系列疾病的发生，比如最让男人抬不起头来的阳痿早泄。所以这下你就明白了，避孕套也会导致男人阳痿早泄。安全套过紧导致阳痿一般使用的安全套标准尺寸是圆周52毫米，有人需要比标准尺寸大的安全套，即圆周54毫米，而比标准尺码小的也大有人在，即圆周51毫米。如用了不合身的安全套，会令阴茎组织受创，导致阳痿、不举，更会令使用者不适，降低避孕功能。这是因为过紧安全套可导致阴茎组织神经缺血、缺氧，还会累及到海绵体受创，便会导致阳痿。而如果使用过宽的安全套，则会增加感染性病的可能性，在射精时精液也会流入阴道，降低避孕的效果。选择合适的安全套：男性应根据自己阴茎的尺寸选择合适的安全套，如果不知道自己的尺寸，应到正规药店咨询后再行购买，使用前如果感觉不合适切不可凑合使用，以防引发更多隐患。男性阳痿的几个绿色壮阳大法按摩壮阳法按摩疗法是中医的一大特色，它可以疏通经络，补肾助阳，通过对特定部位的按摩，可达到治疗阳痿的目的。养成用手直接按摩阴囊的习惯是其方法之一，时常按摩，睾丸便会改善循环。由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液，当然会增强睾丸能力，提高性功能。但这种方法必须长期坚持，否则很不容易起到效果。具体方法如下：用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸，按摩可一日一次，每次2-3分钟即可。但要注意掌握力度，如果力度过重，刺激过强，反而会使睾丸功能低下。请注意：过犹不及只能适得其反！“交替浴”锻炼法这是一种很古老的增强男人性功能的锻炼方法。用冷热水交替浴时，待3分钟左右，阴茎、阴囊收缩之后再入浴盆。如此反复3-5次后即可结束。优缺点：用时太漫长，是日积月累的过程，而且操作起来也比较麻烦。优点是对身体无害，还能强身健体，提高免疫力，也可以长期保持清洁，防止疾病。食物壮阳法壮阳的食物太多了，比如牡蛎、辣椒、巧克力、松露、韭菜、鸽肉、驴肉等，据说都可以壮阳，但大多数都是坑爹的，起不到多大的作用。常见比较有效有以下两种：1、肉苁蓉羊肉粥原料：肉苁蓉15g、精羊肉100g、粳米100g、精盐少许、葱白2根、生姜10g。2、肉苁蓉鹿鞭羹原料：肉苁蓉15g、水发鹿鞭100g、鸡蛋清3个、水发玉兰片10g、油菜10g、火腿10g、料酒10g、姜丝3g、精盐3g、花椒水10g、素油25g、芡粉10g、上汤适量、味精3g、水发冬菇10g。