现在很多男性朋友都在寻求补肾壮阳的方法，市场上也有不少补肾药品，其实相比较而言，食疗补肾比药物补肾更适合男性朋友，而且还没有副作用。下面小编就给大家介绍几种补肾食疗方法。
补肾壮骨方：用于因肾阳虚损引起的腰膝酸软，下肢无力，头晕目眩，手足不温等症状。做法：猪或羊腔骨500克，文火炖熟，虫草20克去灰渣，清水漂洗干净后，加入桂圆50克，文火共炖，酌加调料即可。
相关阅读：
盘点各国男人的补肾食物
有助男人补肾的食疗方案
男人必知的9个补肾禁忌
2025年04月25日
现在很多男性朋友都在寻求补肾壮阳的方法，市场上也有不少补肾药品，其实相比较而言，食疗补肾比药物补肾更适合男性朋友，而且还没有副作用。下面小编就给大家介绍几种补肾食疗方法。
补肾壮骨方：用于因肾阳虚损引起的腰膝酸软，下肢无力，头晕目眩，手足不温等症状。做法：猪或羊腔骨500克，文火炖熟，虫草20克去灰渣，清水漂洗干净后，加入桂圆50克，文火共炖，酌加调料即可。
相关阅读：
盘点各国男人的补肾食物
有助男人补肾的食疗方案
男人必知的9个补肾禁忌
.湘ICP备17004542号-1 免责声明：用户在本网站上发表的全部内容（包括但不仅限于回答/文章/评论/图片引用），文章仅供免费阅读参考。若有侵权，版权个人或单位不想本网发布，可联系用户或本站，我们将立即将其撤除网站地图
