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六种经典的补肾食疗方(1)

现在很多男性朋友都在寻求补肾壮阳的方法,市场上也有不少补肾药品,其实相比较而言,食疗补肾比药物补肾更适合男性朋友,而且还没有副作用。下面小编就给大家介绍几种补肾食疗方法。

补肾壮骨方:用于因肾阳虚损引起的腰膝酸软,下肢无力,头晕目眩,手足不温等症状。做法:猪或羊腔骨500克,文火炖熟,虫草20克去灰渣,清水漂洗干净后,加入桂圆50克,文火共炖,酌加调料即可。

六种经典的补肾食疗方(1)

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