对于很多的人来说，一个男人最重要的就是自己的面子问题，这个面子不仅仅是外在的面子，内在的面子问题也是值得引起大家的关注的，因为，如何自检生育能力？男人的生育力如何保持？男性生育能力能维持多久？这些问题的答案等着你来发现。

家都知道，人类的生育能力会随着身体的衰老而逐渐衰退，但我们也时不时能听到一些特殊的案例。最近就有媒体报道出，广西一个78岁的老人娶了33岁的妻子，并且生育了两个孩子。

针对这件事，不少人都觉得男性到了七十多岁的年纪不应该有生育力，况且还是生育了两个孩子，孩子的健康状况都不错。那么男性的生育能力能维持到什么时候呢?

男性生育能力能维持多久?大多数女性在45-55岁后开始步入更年期以及开始出现断经、绝经的情况，这就是生育力逐渐消失的突出表现。而男性并没有一个标志性的时期，只要保持好的生活习惯，没有不良嗜好，保持精子活力，男人到很老的时候也是可以有生育能力的。

通过不少过去的报道我们可以看出，男性70多岁依然保留生育能力并不罕见，印度还曾有过90岁老人依然有生育能力，依然可以和年轻妻子生育下一代。而且据了解，这位老人已经有4任妻子以及21名子女了。

男性不育的自检方法

男性不育的原因主要集中在遗传、性激素异常、精索静脉曲张、生殖道感染、隐睾、不良生活习惯及外界污染等几个方面。男性若知道一些简单的生育知识和自测方法，就能进行有效自查。

如果沿精索自上而下轻轻触摸，发现阴囊内有大团的蚯蚓状柔软迂曲的团块，那就要注意了，这可能是精索静脉曲张。它会使睾丸温度上升，静脉血的淤滞影响了睾丸代谢，从而干扰生精，造成精液质量下降。

若有睾丸肿胀、疼痛，缓解后睾丸逐渐缩小，则可能是睾丸扭转或睾丸炎症后损伤性萎缩。这往往伴随生精细胞的不可逆损伤。如果睾丸未能降入阴囊而滞留于腹腔内，称为隐睾症。腹腔内过高的温度不利于精子的产生，睾丸恶变风险也大大增加。

观察精液也可以部分反应生育能力。正常精液为灰白色或略带黄色。如果出现粉色、红色，则为血性精液。正常精液量为2—6毫升，多于7毫升则为过多，不但精子密度会变低，还容易从女性阴道中流出，致使精子总数降低。如果精液总量少于2毫升，则为精液量少，1毫升以下属于过少，极易导致不育。一般精液射出后，15—30分钟会变为液体，如果超过30分钟仍不能改变形态，在临床上叫做精液不液化，也是不育的诱因。

每一个家庭的幸福都是从日常的生活当中开始关注的，如果你想要自己的身体健康得到保证的话，运动加上饮食双重作用，会给你一个更好的体质，心动的你是否行动了，男性生育能力能维持多久？让我们一起来为男性打造更好的生育能力。